李多海在10年亮相上海电影节时,大家被惊艳的同时也感觉到她表情僵硬,而且整个人看上去过于精致,有种玩偶假人般不自然的感觉 。
此次在韩国KBS颁奖礼依然已经恢复,晶莹剔透的肤底不只是粉底的伪装,也源自平日用心的保养 。
李多海美丽心机
1、运动成生活化
健身运动和有氧运动是李多海生活习惯,尤其多做一些腰部运动,不管什么场所她都会经常运转一下腰部 。
2、每天喝2升水
为了减肥和皮肤管理每天坚持喝2升水,出去外餐的时候也尽量吃蔬菜为主的菜,不吃肉类和咸食品 。从开始喝多水以后肤色开始变好了 。
3、用有机农水果代替零食
喜欢吃零食的李多海为了减肥戒掉了零食,每次想吃零食的时候用小番茄等水果来代替 。每次想要减肥的时候一定要吃饭,但饭量要减少一些,只要营养均衡就可以了 。
皮肤浮肿变粗糙的时候一定要吃维他命,能维持健康的皮肤,身体不适的时候吃含铁的维他命或含钙的维他命,对消除疲劳有好处 。
柳真美丽小心机
柳真比较喜欢用敷面膜的方式来保湿护肤,因为这是补水速度最快也是见效最快的途径了 。另外,在环境特别干燥的时候,在关键的肌肤部位也可以使用些唇霜和眼霜来保养 。
【韩女星李多海肌肤保养秘籍】
文根英美丽小心机
文根英分享美白方法特别强调美白按摩法,每天两次的美白护肤她都非常认真,“用好美白产品,我一定会细细按摩脸上肌肤,并且把手搓热敷在脸上半分钟,这样美白精华才会完完全全被肌肤吸收,美白效果更加翻倍 。”而且美白一定要多喝水多吃含VC的新鲜蔬果,可以让白皙水嫩从里面透出来呢 。
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