护理肌肤好底子：愉快心情
有专家数据显示 ， 心情的好坏是护肤的关键之所在 。长年心情抑郁的人 ， 会出现肤色暗淡无光、颧骨及面颊处出现黄褐斑、眼部和唇部肌肤下拉有细纹等现象 。所以 ， 要常期保持健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度 ， 同时配合一些简单地呼吸体位进行辅助练习 。这样 ， 才能保持完美的肌肤不会过早出现衰老 。
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