皮肤专家提醒：提起维生素C，很多人都知道它“增强抵抗力，预防感冒”的功效 。其实，维生素C还具有美容功效 。现在许多美容产品中都含有维生素C成分，因为它能有效地防止肌肤氧化，帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，强化肌肤对抗日晒伤害的能力 。
美白Q&A
疑问一：维生素E和维生素C只需服用一种就行了？
答案：No！
不少人认为，维生素E和维生素C只需服用一种就行了，其实是错的 。VE作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上，如祛除已形成的色斑，锁水滋养和延缓肌肤老化等 。而VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水分中的自由基 。功效重点表现在健康、美白上，如增强肌体和皮肤的免疫力，对抗黑黄、暗沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题，美白肌肤并预防色斑生成，同时协助VE发挥更佳功效等 。
疑问二：天然和合成的维C功效一样吗？
答案：No!
市场上的维C琳琅满目，有天然的，也有合成的，这两种维生素的效果其实完全不同，两者区别很大 。
名称不同：只有真正全天然的维C，产品名才能叫做“天然维生素C” 。
价格不同：一般来说，市面上几块、十几块钱的维C几乎都是合成的 。
吸收不同：天然维C含有维生素P 。它能防止维C被氧化而破坏，帮助维C更好被人体吸收 。
安全性不同：合成维C成本低，剂量大都比较高，如有些维C泡腾片含有1000毫克维C，长期服用易造成草酸或尿酸结石 。
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