1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品 。
2、睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏源、减少皮肤的刺激等 。
3、不要擅自用药 。
TIPS
1、保湿是关键 。过敏往往是肌肤脆弱时乘虚而入，而保湿正是保证肌肤处于健康状态的关键 。
2、防晒不可少 。阳光虽然可以杀菌，但对于已经处于不稳定状态的肌肤而言，直接面对阳光就相当于往赤裸的伤口撒盐，有害无益 。
日光性皮炎
或许是因为城市污染越来越严重，或许是因为现代人体质亚健康 。在春夏之交，出现阳光敏感的人越来越多 。这样的情况科学叫法是日光性皮炎 。普遍的情况是，这类人群在春末夏初之季，受到阳光的照射以后，脸上或身上会出现水疱或红斑 。出现上述情况，一定要和普通的长痘区分开来 。如果症状较重，可以在医生的指导下口服药治疗 。症状较轻的，可以用炉甘石洗剂、芦荟凝胶等多次外涂 。
TIPS
1、午间应尽量避免烈日曝晒，做好防护如外出使用遮阳伞、搽遮光剂、戴宽边帽或穿长袖衬衣等 。
2、经常参加户外活动，接受小剂量紫外线照射，使肤色逐渐加深，逐渐提高机体对紫外线的耐受能力 。
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