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25岁以后要给皮肤保湿 每周最好做2次补水面膜2014年05月05日14:10爱美乃人的赋性 。不管是芳华少女，还是鹤发苍苍的老奶奶，都但愿展现本身最美好的形象 。皮肤是斑斓的首要因素 。好皮肤当然与基因有关，但是起决定感化的还是后天的调养 。分歧春秋的人皮肤护理的重点是分歧的，今天，我就带领大师按照春秋对号入座 。
25岁以下：清洁
特点：年轻人皮肤膜完整，新陈代谢旺盛，油脂分泌多，尤其是T字部位 。
护理重点：按期做深层的清洁，可以适当使用控油护肤品，避免油脂分泌过多造成粉刺 。不要给皮肤太多营养，更不要涂抹粉质的化妆品，以免造成毛孔堵塞、长粉刺 。但这也不意味着可以素面朝天，应该适当使用润肤霜和防晒霜 。需要提醒的是，有的年轻人感受皮肤娇嫩，可以使用儿童护肤品，这也是不合错误的 。儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护 。
饮食建议：多吃有助于减少油脂分泌的食物，如新鲜的蔬菜、水果，还有豆成品 。平时要多喝白开水，少喝碳酸饮料，少吃辛辣食品和甜食 。
25岁~40岁：保湿和防晒
特点：新陈代谢减缓，皮肤容易缺水，斗劲敏感，有色素沉淀，弹性不足 。眼部和额头会呈现假性细纹 。油脂分泌减少，但T字部位还算旺盛 。
护肤重点；除了按期做彻底清洁外，还要注意保湿和防晒，预防衰老 。由于色素开始沉淀，很多人使用速效美白产物，功效导致皮肤的表皮受损 。建议每周做1~2次美白补水面膜，一年四季都要防晒就够了 。尤其在夏天，要避免在阳光下暴晒 。户外勾当时，要带上遮阳帽及太阳镜 。此外，还要保证充沛的睡眠 。
饮食建议：可以多吃葡萄、土豆、橘子、柠檬、青红椒和西红柿等 。但是要注意，最好不要吃容易耗损体内水分的油炸食品 。
40岁以上：增强皮肤弹性
【25岁以后要给皮肤保湿 每周最好做2次补水面膜】特点：新陈代谢迟缓，皮肤变得干燥 。皮肤内的胶原含量减少，呈现皱纹，皮肤变得废弛 。
护肤重点：增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老 。这时候千万不要使用香皂洗脸，应选择适合本身皮肤的洗面奶，秀发女人，选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜，可以保持皮肤的湿度和增强皮肤的弹性 。每周可以做1~2次营养保湿面膜 。
饮食建议：要多吃芝麻、枸杞、蜂蜜、蔬菜、水果等富含维生素的食物，情感丰胸，多吃豆成品，补充植物性雌激素 。这些食物都可以延缓衰老 。此外，40岁以上的女性还要注意保持表情愉快，多参加一些体育勾当 。
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