人的身体的肌肤上角质层上的皮脂膜是天然的保湿因子 ， 皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏 ， 会引发肌肤痛痒干燥 。美容护肤专家介绍 ， 在沐浴时 ， 只要使用一些简单方法 ， 就能保持肌肤的湿润 ， 解决干燥瘙痒 。
别全身用沐浴液
在沐浴时 ， 可以适量用沐浴露清洗一下 ， 颈部 ， 腋下及跨下等重点部位 ， 身体的其它部位只需要用湿水冲洗即可 。
选对沐浴液
干燥季节 ， 要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露 ， 不要用碱性太强的肥皂、香皂等 。
水温别太烫
水温大约控制在35至40摄氏度 。一般每周洗1到2次 。
擦洗别太用力
尤其喜欢搓澡人请注意：这样更会破坏皮肤保护膜 ， 招至细菌侵入体内 。
【护肤知识:沐浴后保持肌肤湿润的方法】浴后要护肤
在沐浴后五分钟 ， 应对肌肤进行护理 ， 要在全身适量地涂抹含油多的水性润肤品 ， 以防止肌肤过干燥而起屑 。
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