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炎炎夏日不像冬天全身包紧紧 ， crop top、热裤、凉鞋纷纷出动的同时 ， 你确定你的身体已经准备好了吗？现在就跟着以下5点 ， check这些容易被忽略的部位都已做好保养 ， 免得自己露的开心 ， 旁人看了可是会大摇头啊！
部位1.背部
看不到的背后最是恼人 ， 对着镜子看到脖子都要歪了还是数不清有多少痘痘粉刺再上头？想让背部清洁溜溜 ， 皮肤科医生Ranella Hirsch说：“沐浴用品至少要含有2%的水杨酸 ， 如果没有 ， 在冲澡前用含有水杨酸的酸类保养品轻轻按摩背部 ， 十分钟过后再冲洗 。”
部位2.足部
脚趾头、足后跟…虽然离我们很远 ， 但绝不能视而不见(因为别人总是会看见啊) ， 要穿上露趾凉鞋前先做个美足保养 ， 去角质、修死皮和涂上与皮肤相衬的指甲油 ， 尤其是脚后跟的厚茧与龟裂要特别注意 。
部位3.小蜜臀
【注意5部位 夏日保养最容易忽略】 止汗不再限于腋下 ， 试着将止汗剂擦点在屁屁上 ， 因为闷热的夏天 ， 包住的屁屁很容易会红痒 ， 尤其爱穿紧身裤和内搭裤的女孩更要注意 ， 这些都是汗水造成的 。皮肤科医生Ellen Marmur说：“汗水里含有盐份和酵素酶 ， 如果长时间停留在肌肤上是会有刺激性的 。”
部位4.腋毛修剪
别再用男友或老公的刮胡刀刮腋毛了！这对腋下肌肤太刺激 ， 改用除毛刀或是除毛膏 ， 先是顺着除一次 ， 然后反方向再除一次 ， 避免过度伤害毛孔和肌肤 。
部位5.全身肌肉
不管怎样 ， 来个全身按摩预约吧！不论是油压或是泰式SPA ， 都能放松肌肉、刺激穴道 ， 让身体加速新陈代谢 ， 也能让久未用到的肌肉恢复 。
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