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Point1. 保湿补水是关键
【秋季护肤脱敏的5大妙招分享】 由于秋季干燥的气候 ， 完美的皮肤也会出现缺水的状况 ， 而干燥的肌肤很容易导致皮肤敏感的发生 ， 因此在秋季最主要的护肤工作就是要做好保湿补水 ， 让充足的水分滋养着皮肤 ， 自然就能做好秋季护肤防敏感了！
Point2. 使用弱酸性洁面产品
皮肤的酸碱值对于肤质敏感有很大的影响 ， 秋季是皮肤抵抗力比较差的时候 ， 因此在秋季护肤时 ， 应该选择弱酸性的洁面产品来洗脸 ， 避免带来过大的刺激造成肌肤不适 ， 弱酸性比较温和 ， 能够舒缓肌肤 。
Point3. 补充维生素
秋季的皮肤比较干燥敏感 ， 而维生素对于皮肤有很大的改善作用 ， 能够增加皮肤的抵抗力 ， 因此在秋季的饮食中要增加维生素的摄入 ， 这就对于护肤有很大帮助了 ， 水果蔬菜是富含维生素的食物 ， 应该多吃才能对皮肤有益 。
Point4. 秋季防晒不可忽视
秋季也同样具有很强的紫外线照射 ， 但是很多人都会忽视秋季的防晒 ， 这只会造成皮肤干燥的加重 ， 也是促使皮肤敏感的原因 ， 秋季同样需要使用防晒霜来保护皮肤 ， 避免紫外线才能更好呵护肌肤 。
Point5. 多睡美容觉
皮肤需要休养和自我修复 ， 这些都需要在睡眠的过程中进行 ， 秋季容易干燥和过敏的肌肤需要更多的修复 ， 因此在秋季不妨多睡睡美容觉 ， 让皮肤在睡眠的时候更好地进行修复工作 ， 这样才能让秋季护肤更加有效 。
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