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Tips1痘痘肌肤护理:
注意饮食
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感 。
少用过碱性产品(洁面皂)
碱性洁面品过度清洁肌肤皮脂会导致肌肤保护力下降,容易感染发炎,适度的油脂才能保护肌肤,油水平衡痘痘也会跟着减少 。
避免留痘印防晒要做好
超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重,痘痘肌可以选择清爽的防晒霜,回来后用面膜进行急救防止痘印加重,最后再用修护产品进行镇定修复 。
Tips2 晒伤修护:
凉水降温
晒后的肤温偏高,并且会出现泛红热痛的刺激感,此时可以以湿毛巾包着冰块的冰敷方式,或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温,为肌肤减缓热痛感,避免发炎灾情扩大 。
舒缓修复
可以选择添加了芦荟、丝瓜、小黄瓜、洋甘菊、甘草酸、洋甘菊、金缕梅配方化妆水进行舒缓,避免使用含有过多酒精的产品,然后涂抹啫喱状质地的保湿产品进行保湿修复 。
48小时内别使用美白或焕肤产品
晒后的肌肤不宜使用具有去角质的产品,会加重肌肤受损程度,另外马上使用美白产品或者自制柠檬片美白都是不可以的,美白品中多半含有酸类成分,对晒伤的肌肤也会造成很大的刺激 。
Tips3 拒绝咬肌肥大:
咬肌肥大多数属于后天的不良习惯所导致,要拒绝咬肌肥大,要从生活习惯做起 。
【放床头谨记 实用护肤tips不可错过】 1、避免长时间的咀嚼香口胶 。
2、少吃一些坚果类产品 。
3、不要侧卧睡觉容易造成皮肤松垮 。
4、多做运动跑步帮助消除脸部脂肪 。
5、涂抹护肤品时可做咀嚼动作找到咬肌部位进行按压直制酸疼为止 。
Tips4 卸妆要彻底:
分肤质选卸妆品更好
干性肌肤用卸妆油可滋润肌肤同时减少磨擦带来的伤害;敏感性肌肤利用乳液的滋润和揉滑帮助肌肤迅速降低敏感几率;油性肌肤选择卸妆水去除彩妆和油脂同时又可去除老费角质 。
卸妆油可按摩卸妆乳不可按摩
卸妆油在乳化后配合1分钟的按摩,能够帮助更好的溶解脸上污垢,同时促进肌肤血液循环 。但是如果是卸妆乳切记不可一边卸妆一边按摩,这样会让好不容易浮出的彩妆残留又塞回毛细孔中 。
热水敷面卸妆更彻底
卸妆前可以给脸部肌肤做热身,首先将用热水浸湿的毛巾拧干,然后轻敷于脸上2-3分钟,能够迅速软化干燥硬质的肌肤角质,令毛孔轻微张开,污垢更容易于浮于肌肤表面 。
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