坏情绪调整攻略:在常用的电子产品上,注意定期清洁就是个快速有效的方法,例如每天打开电脑前,擦拭屏幕上的灰尘,并在办公室多放一些绿植,不但能净化空气、还能吸附灰尘 。此外,办公桌上常备一瓶补水喷雾,隔两小时就补喷一次,水润饱满的肌肤就能最大程度上的避免静电干扰 。晚间清洁时,少数激进派为了达到彻底清洁效果,通常都会选用含皂基成分、发泡剂等强效洁面产品,其实这样反而容易导致皮脂膜受损,从而导致表皮油分失衡,不如考虑使用含有氨基酸活性起泡剂的洁面产品,其PH值与弱酸性的肌肤相似,更加温和健康 。
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