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一、敏感肌抗老从保湿开始
肌肤敏感是人体免疫系统发出的警报 ， 保湿是护肤功课的重中之重 ， 当保湿功课做好时 ， 细胞喝饱水分 ， 排列整齐均匀 ， 就能呈现饱满紧实的光感肌质 。水分是最好的镇定舒缓剂 ， 安抚红肿肌肤 ， 镇定混乱的免疫系统 ， 水分充足的细胞可以抵御外界的侵害 ， 降低敏感程度 ， 因此敏感性肌肤的抗老功课必须从保湿开始 。另外要提高肌肤合成透明质酸的天然能力 ， 加速细胞合成功能 ， 可以选含透明质酸复合成分的保湿抗老产品 ， 复合结构相辅相成 ， 能够建立细胞补充水分的最佳结构 ， 抗皱功效会大大提升 。
二、冬日保湿小窍门
1.选用有保湿功效的护肤品 ， 如含胶原蛋白及透明质酸成分的爽肤水、保湿乳液及眼部保湿除皱精华液等 ， 含有强化与修补真皮网状组织的成分 ， 提供极佳保湿功能 ， 能使皮肤丰润、光滑 ， 更加富有弹性 。
2.抓住午休时间 ， 给肌肤补水 ， 可利用保湿喷雾将细密的水分子均匀的喷洒在脸上 ， 轻轻拍打至吸收 ， 带妆的MM们也可以使用 ， 用轻拍轻压的手法 ， 不要摩擦或按摩 ， 切记不要让水分自然蒸发 ， 这样反而会带走肌肤底层的水分 。
3.建议每天摄入1.5至2升水 。多吃新鲜蔬果 ， 可帮助提高人体新陈代谢 ， 排除一天累积的毒素 ， 还能防止上班族便秘问题 。
4.充分利用手边的小物件增加空气中的湿度 ， 在室内放两盆清水 ， 或选购小型加湿器 ， 放在办公桌上 ， 给周围的办公小环境增湿 。
三、敏感肌夜间保养步骤
1.卸妆清洁：卸妆是保养的前驱 ， 将一切阻碍后续保养品吸收的障碍扫除 ， 畅通肌肤运输渠道 ， 畅快呼吸 。
【三个方法 让冬日敏感肌起死回生】 2.化妆水：如同一块干涩的海绵无法让浓稠的洗涤剂起泡 ， 利用化妆棉搭配功能性化妆水 ， 给肌肤做二次清洁 ， 将肌肤表面湿润 ， 让后续保养成分更好渗透 。
3.眼霜：有针对地选择适合的眼霜很重要 ， 尤其是眼角会透漏真实年龄的地方 ， 涂上眼霜在眼周用手指温柔地“弹钢琴” ， 效果更好 。
4.精华液：它是加倍营养的保养明星 ， 建议根据功能不同 ， 而定期转换 ， 保湿、抗老都不能少 。
5.乳液/乳霜：肌肤温度较高 ， 选轻薄乳液 ， 让肌肤没负担；冬季选乳霜质地面霜 ， 锁住水分 ， 在寒冷的冬季肌肤也水润透亮 。
6.面膜：一周做1次面膜 ， 加强保养利用纸膜阻隔空气 ， 大气压将面膜的营养成分源源不断压进肌底 ， 享受美丽惊喜 。
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