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近日人气小生冯绍峰高调在微博公布其与新晋谋女郎倪妮的恋情，两人的恋情惹来好友杨幂、安以轩、李晨等纷纷送来祝福 。初出道即闯出大名堂的倪妮自然有自己的保养绝招，轻松迷倒帅哥男友冯绍峰啦！
少摄取盐分减掉肿眼袋
由于经常熬夜导致体液失衡，倪妮也曾面临肿眼袋的困扰 。其实这也可以通过严格摄取盐分的方法来解决，体内盐分一旦增加，身体就要将盐分的浓度调整到一定状态，这就需要大量的水分，进而导致了水分的积存 。如果体内多余的水分排泄困难，新陈代谢就会出现问题，肾脏机能也会减弱而产生肿胀，因此要记得在饮食中控制盐分，同时摄入富含钾离子的食物，能够帮助排出体内盐分，还有收缩水肿下半身的效果，可谓一举两得！
坚持摄入有机食品
如果不出席活动或者拍戏的话，倪妮会坚持在家做饭，大多选择有机食品 。有机食品大多经过严格的品质管理，对于农药、添加剂等严格控制，长期坚持摄入，会降低身体中积累的毒素，让肌肤更天然清透 。
坚持练习瑜伽
倪妮的街拍照片中最令人注意的莫过于一双美腿，而这样的美腿则来自于她坚持进行瑜伽 。瑜伽作为一种有效塑形的运动，能够帮助改善腿部线条，如果坚持下去的话，甚至可以帮之改善腿部骨骼状况 。而除了能够塑形，瑜伽也能够加快身体循环，排出体内毒素，便秘等问题自然迎刃而解 。
面部防晒隔离及时卸妆
近日经常上各种杂志的倪妮，自有自己的化妆保养之道，她都坚持上好隔离后才能上妆，这样能够防止粉底等物质进入毛孔，导致毛孔粗大 。拍摄一结束，她会选择自带的卸妆液卸掉浓妆，为自己敷睡眠面膜，能够缓解肌肤受到浓妆的侵害，避免肌肤问题的同时还能滋润干燥的肌肤 。
提升睡眠质量
【明星独家养颜法 一秒钟变征服女王】 倪妮虽然是88年生人，睡眠习惯却与老人没差，睡前她都坚持给自己点一盏香薰灯后才能入睡，她会拒绝所有的电子产品，轻松平躺在床上，这样能够让身体迅速进入深度睡眠，而睡眠质量高，自然也让她的肌肤好好，免受失眠带来的面部油光等肌肤问题啦！
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