【洗药水澡也可美容】 我们在洗澡的时候汗毛孔会开放 ， 如果在洗澡的浴水中加入中草药之类的东西 。会有美容和强身健体的功效 。
相传 ， 吴越西施润肤的诀窍是中药沐浴 ， 她将猪苓香、 威灵仙、 茅霍香、 香草、 干荷叶、 麻黄各两斤 ， 以及甘草、 白茫各半斤 ， 研碎后取3~5 两装入袋中煎水 ， 每日 洗一次 ， 肌肤保持芳香润泽 ， 而且全身窈窕 。
从现代医学上来看 ， 洗澡本身就能促进血液循环 。洗澡时 ， 汗毛孔开放 ， 呼吸加快 ， 加入浴水中的中草药成分 ， 能通过开放的皮肤毛孔被吸收; 一些挥发性药物的分子 ， 则通过呼吸道吸入 ， 可以达到健身和治病的目的 。
依据中医脏腑经络表里相通、 内外循环的机理 ， 将相关的药物溶于煮沸的水中 ， 采用温热法使药物透过皮肤、 穴位等直接进入经络、 血脉、分布全身 ， 通过物理效应与药物效应 ， 也能发挥治疗和保健作用 。
不过 ， 中药泡澡也有必须注意的事项：
1. 药浴时 ， 对皮肤有刺激性和腐蚀性的药物应避免使用 ， 具体选药最好请教专业的中医师 ， 对体质和情况辩证后再进行配药 。
2. 药浴时 ， 应先测试水温 ， 过冷、 过热均不适宜 。
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3. 儿童、 老人和病情较重的患者 ， 药浴时 ， 要有人护理 ， 避免受伤或意外 。有急性传染病、妊娠或妇女月 经期不应药浴 。
4. 浴室应有良好的通风条件 ， 沐浴的时间不应过长 ， 尤其是高血压和心脑血管病者 ， 以免缺氧昏倒 ， 发生意外 。
5. 饭前不宜药浴 ， 以防低血糖休克; 刚进食后 ， 也不要立即药浴 ， 应在一小时后进行 ， 以免使胃肠道血液量减少 ， 影响食物的消化和吸收 。
6. 药浴之前 ， 不应大运动量锻炼 ， 避免突发心脑血管意外 。沐浴时 ， 对患病关节的洗浴时间应稍长一些 ， 多用热水浸泡 。
以上就是为大家介绍的内容了 ， 完美的肌肤需要我们在生活的小事上细心照料 。希望我们介绍的内容对大家有着积极的促进作用!
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