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众生皆苦 ， 唯有自渡 ， 每个人的生活都是自顾不暇 ， 不要指望别人 ， 你就是自己的靠山 ， 你要懂得照顾好自己 ， 让自己变得更加坚强 。
山穷水复疑无路 ， 柳暗花明又一村 。 别担心 ， 就算你处在了人生绝境 ， 也始终会有转机的 ， 我们要为自己加油打气 ， 坚持住 ， 挺过去 ， 那么 ， 黑夜之后便是黎明 。
人生苦海里 ， 谁都一样 。 别害怕 ， 困难来了 ， 就想办法解决 ， 这样才能迎来人生的舒坦 。
人不可能会永远都安逸 ， 当问题来的时候 ， 决定的就是我们的心态和态度 ， 摆正好这两样东西 ， 人生将会迎来转机 。
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