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文/小花儿
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人生在世 ， 各有各的修行 。 没有人的路是一帆风顺的 ， 没有人的生活是万事胜意的 。
刘禹锡说过：“千淘万漉虽辛苦 ， 吹尽狂沙始到金 。 ”
俗话讲：“是金子总会发光 。 ”要发光 ， 关键要看你在低谷期如何自处 。
低谷时 ， 需要学会这三件事 。
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低谷时 ， 学会沉默
鲁迅先生曾说：“人类的悲欢并不相通 。 ”
这世上从来都没有感同身受 ， 只有冷暖自知 。
他在《祝福》里描写了祥林嫂 ， 一个生活十分不幸的女人 。
早年守寡的祥林嫂来到鲁四老爷家帮佣 。
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后来 ， 她被婆婆逼着与贺老六成了亲 ， 生了孩子 。 几年后 ， 贺老六因伤寒而死 ， 他们的孩子不幸被野兽吃掉 。
再次回到鲁镇后 ， 她逢人便说：“我真傻 ， 真的 。 ”
起初人们听到她的遭遇 ， 还会表示同情与悲伤 。 可是时间久了 ， 大家也懒得去搭理她 。
《人间失格》里有这样一句话：“我对于‘向人诉苦’这种方法 ， 不抱一丝期待 。 ”
找人诉苦只是宣泄一时的情绪 。 懂你的人 ， 会心疼你的遭遇；不懂你的人 ， 可能会把你的遭遇当成饭后闲聊的谈资 。
人生是一场漫长的修行 ， 每个人都有自己的劫要渡 。
与其四处诉苦 ， 不如缄言承受；与其自揭伤疤 ， 不如关门疗伤 。
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朋友的表妹结婚半年后怀孕 ， 夫妻俩没有打算这么早要孩子 ， 但由于发现时孩子周数太大无法打掉 ， 只好生下来 。
孩子出生后 ， 她只能放弃工作 ， 专心跟婆婆在家带孩子 。
她跟婆婆的育儿观念不和 ， 但因为不想与婆婆争吵 ， 她经常忍气吞声 。
那段时间 ， 痛苦的不仅仅是她 ， 还有我的朋友 。 每次受委屈 ， 表妹总要跟我朋友诉苦 。
不管何时何地 ， 一打开微信就有十几条消息 ， 一打开消息全是50秒以上的语音 。
起初 ， 朋友还会好好安慰她 ， 根据她说的问题 ， 提供解决建议 。 但是当她发现 ， 表妹根本没有听进去任何建议 ， 只是一味地倒苦水 ， 朋友便将表妹屏蔽了 。
听过这样一句话：“沉溺于抱怨 ， 只会驱走身旁的朋友 。 ”
一味诉苦 ， 只会遭人嫌弃；始终沉浸痛苦 ， 只会消耗自己的能量 。
低谷时 ， 学会沉默 ， 才能用心思考 ， 停止内耗 。
真正的聪明人 ， 遇到低谷 ， 从不牢骚满腹 ， 因为他们深知 ， 生活的选择权 ， 掌握在自己手里 。
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低谷时 ， 学会反思
辛弃疾说过：“叹人生 ， 不如意事 ， 十常八九 。 ”
人生路漫漫 ， 每个人都会遇到各种问题 。
有的人 ， 懊恼万分 ， 踌躇不前；有的人 ， 冷静反思 ， 奋勇向前 。
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看过这样一个故事：
清朝道光十二年 ， 曾国藩和父亲曾麟书第六次去考秀才 。
这一次 ， 曾麟书终于考中 ， 而曾国藩不仅落了榜 ， 考卷还被当成了反面典型 ， 被当众批评 。
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