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为了快速弄干头发 ， 有些人洗完头会直接用吹风机 ， 这样很伤发质 。中国医师协会皮肤科医师分会会长、北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏认为 ， 让头发自然晾干更健康 。
朱学骏指出 ， 头发所含的水分若降低至10%以下 ， 发丝会变得粗糙、分叉 ， 而经常使用吹风机吹发的后果就会如此 。如果非得用吹风机 ， 应注意三点：时间、距离和温度 。
时间上 ， 洗完后不宜马上吹 ， 也不要吹太久 。洗完头发 ， 先用毛巾擦干 ， 但别太用力搓揉 ， 那样会使头发枯涩分叉 。应该用干毛巾将头发包起来 ， 轻轻按压 ， 将头发上的水分吸干 。等到不滴水时 ， 快速地用吹风机 ， 把头发吹到半干即可 ， 剩下的可以自然晾干 。
距离上应尽量拿远一点 ， 不要贴着头皮吹 ， 因为吹风机是高辐射电器 ， 特别在开启和关闭时辐射最大 ， 所以开关时要离头远一点 。如果怕吹不到发根 ， 可以用手指拨开一部分头发 ， 从里往外吹 。
温度上 ， 注意别太高 。恒温吹风机会维持一定温度 ， 若是发现温度过烫 ， 还会亮起红灯 。普通吹风机可以通过不停移动 ， 来控制温度 。
此外 ， 护发还有以下几个误区：
用力梳头可除去头皮屑 。用梳子的尖端用力刮头皮 ， 的确可以除去一些头皮屑 ， 但是头皮上的角质细胞也会脱落 ， 造成头皮受伤 。
只梳理头发的尾端 。正确的方法是从发根缓缓梳向发梢 ， 尤其是长头发的人 。如果只梳发尾 ， 往往容易出现断发或发丝缠绕的现象 。
头发一干 ， 就抹护发乳 。事实上 ， 过量的护发乳只会给头皮造成负担 。要抹的话 ， 抹在发梢即可 。
染发与烫发同时进行 。刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发 ， 否则会使头发的负担太重而伤害秀发 。
补充阅读：巧用橄榄油护发
干燥的秋季 ， 头发会变得干燥无光 ， 今天教大家来用橄榄油护发 ， 常用可使头发变得柔软、光滑和秀美 ， 防止枯黄、脱发、减少头皮屑 ， 而且容易被头皮吸收 ， 利于后续保养 。
1、洗头后作润丝用：先按一般程序洗净头发 ， 不用护发素 ， 挤掉一些水 ， 在一盆清水里加1ML左右配好的油 ， 将洗净的头发在水里浸泡几分钟再将水拧干 ， 不在意头发腻的感觉的人不用再清洗 ， 将头发吹干或自然干 。
2、洗发后 ， 于脸盆中注入适量的橄榄油(根据个人头发多少来定橄榄油的量) ， 经过漂洗2-3次 ， 油会均匀地附着于头发上或滴在掌心轻轻按摩 ， 使头发充分吸收养分 ， 用毛巾包裹 ， 待一个小时后再用中性洗发液洗头 ， 坚持一周一次 ， 短时间看不出效果 。
3、在头发没洗之前 ， 先把油均匀抹至全部头发上 ， 再在头皮上按摩几分钟(视自己情况而定) ， 至少半小时后再按一般程序洗头 。用于头发上的油可加适合自己发质的精油 ， 如迷迭香、薰衣草、广藿香、依兰等 ， 浓度不超过3% ， 不加也可 。洗后可不用护发素 ， 发丝也会顺滑 。
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