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爱美之心人皆有之 ， 每个女人都希望拥有让人称羡的美丽肌肤 ， 但是你知道成就美肌的方法吗?今天美容小编就给大家推荐五个睡前肌肤保养功课 ， 只要你坚持按照下面的方法去做 ， 美肤自然水到渠成 ， 大家赶紧来看下吧 。
1. 做好高度保湿护理
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差 ， 干燥 。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液 。最好先用化妆棉沾满美容液 ， 直到化妆棉呈透明状态 ， 可以透视看到手指 ， 然后从脸部中心开始 ， 用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤 。
2. 替代性面膜
如果你担心每天敷面膜会导致过度保养 ， 那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透 ， 敷在面部 。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干 ， 接着再喷一层化妆水 ， 5分钟后揭下 ， 肌肤就能变得水润柔嫩 ， 而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重 。如果连纸面膜都没有 ， 可以把一张面巾纸敷在脸上 ， 向纸上喷上保湿化妆水 ， 直至面巾纸湿透 ， 等1~3分钟 。
3. 对付晚睡的排毒晚霜
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡 ， 也完全可以在 23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜 ， 涂抹时配合简单的30秒按摩 ， 可以促进血液循环 ， 提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾 ， 将熬夜的伤害大大降低 。偶尔需要加强保养 ， 可以涂厚一点当作晚安面膜 ， 一物多用 。
4. 零点前使用精华液
尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤 ， 这能让精华液中的营养成分发挥极致 。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层 ， 加强细胞活力 ， 并促进代谢循环 。
5. 涂晚霜的手法诀窍
我们这种面霜涂抹法简单又有效 。涂面霜时 ， 先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜 ， 以手掌心包裹住整个面部5秒钟 ， 然后将残留在手掌的乳霜 ， 顺势带到脖子肌肤 ， 分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下 ， 能同时起到紧实颈部皮肤 ， 预防皱纹松弛的作用 。
【轻松成就美丽肌肤的五个方法】 只要长期坚持按照美容小编所提供的上述五条夜晚美容秘籍去做 ， 不管你多入睡 ， 早晨依然能够神采奕奕 ， 满面放光哦 。所以还在等什么 ， 赶紧亲身体验下吧 。如果你想要了解更多美容美肤方面的内容 ， 敬请关注闻康资讯网美容频道 ， 在这里美容小编会提供你更多精彩的内容哦 。
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