2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养 。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理 。烫发及染发后，务必加强补给头发营养 。
4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多 。
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好;活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发 。
6、不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等 。
7、避免受夏季太阳的强烈曝晒 。
8、避免使用不当的洗发水 。
9、要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度 。
10、避免受海水侵蚀 。
11、留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油 。
12、经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌 。
13、每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风 。
应对分叉的产品推荐：
Pantene潘婷乳液修复全天候护发凝乳免洗型 150ml
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产品介绍：蕴含2倍维他命原，精准修护秀发损伤 。从早到晚持续滋润干涩头发，保护秀发远离外界损伤，滋养干枯受损秀发从发根至发梢，帮助预防分叉，无需冲洗且适合每天使用 。
L’Occitane欧舒丹乳木果丰凝护发素 75ml
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产品介绍：本品富含乳木果成分，能从发根到发梢滋养干发 。它丰凝的配方能再生与修护干燥发梢，保护秀发不受严酷外在环境(阳光、风、寒冷和过度漂染)的伤害 。其中的润发因子能减少头发分叉和柔顺秀发 。本品能使秀发闪亮柔顺光滑 。
L’oreal欧莱雅深层修护发膜 500ml
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产品介绍：深度修复干枯分叉，神经蛋白纤维科技，能有效滋润和修护严重受损的发丝纤维，使用后头发更加柔软、亮泽 。
资生堂urara悠莱深滋养润发素 220ml
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