头发生长的补充品
【长发必学加速头发生长秘诀】 正确饮食、运动、减低压力、休息还有多多睡觉 ， 做到这些那么你便向扩大头发生长潜能迈进一大步了 。你可以补充需要的维他命或是矿物质 ， 也可以使用专属配方例如购买专门为头发保健设计的维他命 。虽然大家都知道摄取足够的维他命或矿物质有益毛发健康 ， 但是其实一般人很难光从食物中去辨别是否摄取足够了 。因此补充维他命丸或许是个简便的方法 。
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