你的头皮为什么要闹情绪( 二 )


A 油性头屑
油性头屑问题,其原因在于油脂分泌过多,导致真菌滋生旺盛,头皮角质细胞加速脱落 。在日常生活中,喜欢抽烟、喝酒、食辛辣、熬夜的人,油脂分泌程度会大大提高,更容易出现油性头屑 。针对这种情况,应当选择含有薄荷、绿茶等清凉去油、杀菌止痒成份的洗发水,平衡油脂分泌、净化头皮环境 。此外,少抽烟、少喝酒、少食辛辣、养成规律的生活习惯,也是减少油性头屑的重要途径 。
B干性头屑
皮肤干燥会出现脱皮,头皮也是如此 。随着年龄渐长或者长时间待在空调房间,头皮水分逐渐流失,油脂的分泌也越来越少,导致老化角质大量脱落,产生如雪花状的头屑 。出现干性头屑的人要注意为头皮补充油脂和水分,不要用泡沫过多的洗发精,也不要用太热的水洗发,防止清洁过度,使干燥缺水状况进一步恶化 。经常使用滋养成份高的喷雾或护发素、滋养油,为头皮补充水分,也可以提高头皮的保湿力,改善干燥状况 。此外,当“雪”下得很大时,选择含有ZPT(巯氧吡啶锌)和活力锌的洗护产品,能够抗菌,止痒,舒缓头皮 。
特别提示:科学研究已经证明,锌制剂对于根治真菌,去除头屑起到非常关键的作用 。它可以直接作用于头屑产生的根源——真菌,是目前学术界认可的外用抗真菌剂,其安全和有效的特点,在全球范围内被接受 。使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定的效果,你也可以自创鸡尾酒疗法,比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释,按摩头皮,都可以帮助扫除恼人的头屑 。
C → 头皮出油
有些人头皮很油,但并没有头屑,只是单纯的油腻,这就是C类的头皮出油问题 。无论是天生油脂分泌旺盛还是生活不规律,都有可能出现头皮出油旺盛 。
头发的美与不美很大程度上依赖油脂腺,油脂腺产生一种油性物质叫做油脂,它会排出毛囊和汗水混合在一起 。油脂和汗水留在头皮里保持着弹性和韧力,它们滋润着头发,令它柔软和有光泽,不过这片水质类脂化合膜一样会变得太丰厚 。如果激素增加影响到油脂腺的平衡,便会产生过多油脂,油脂沿着发根滑下去,停留在头皮上,还可能引起过敏反应 。当油脂分泌超过正常量的10%左右,头发就会显得很油,堆积在头皮上的油脂还可能引起瘙痒 。同时,发根也会粘塌于头皮上,发色逐渐暗淡、不干净,缺乏活力,甚至散发异味 。
小心越洗越油
记得,天天洗头并不一定适合油性头皮,很可能越洗越油!使用油性头皮专用洗发水,第一周天天洗,用一个月后情况就能改善,之后头皮油脂分泌正常,改成隔天洗一次也不会觉得油腻 。
正确选择产品
油性头皮的人应当慎重选择洗发产品,特别是含有迷迭香、薰衣草等植物控油成份的洗发水,让你在清洁的同时感受到大自然的力量 。使用护发素和发膜的时候,除了涂抹均匀,还要记得避开发根10cm处,更不要涂到头皮上,防止营养过度导致落发
此外,选择一款头皮专用清洁产品,对于控制头皮油脂也能起到事半功倍的作用 。头皮清洗产品一般是在洗发前分层逐步涂于头皮上,轻轻按摩和扣敲,之后需要用清水打湿头发,并借助之后的洗发精把头皮清洁产品彻底清洗 。
D →敏感头皮
敏感头皮多和敏感体质有关,全球34%的人有敏感头皮 。敏感头皮通常会在受到过冷,过热,过干的刺激后出现头屑头痒,头皮发干、发紧,烧灼感 。甚至会因为头皮受损而出现异乎寻常的大片的头皮屑 。
内分泌紊乱很容易诱发头皮敏感反应 。长期处在巨大的压力下,造成肌体免疫力下降,头皮自我修复能力变差,敏感也就随之而来 。生活中,染烫是头部皮肤敏感的大敌,除此之外,换季、洗护产品不适当、长时间戴假发、帽子、安全帽、束发等,甚至强烈日晒都可能伤及娇嫩的头皮,引起过敏 。如何缓解敏感症状 。

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