马上就要到夏天了 ， 最近小编上下班路上已经看到有很多女孩子开始穿短裤短裙了 ， 有一次小编在地铁上听到两个女孩子在那聊天 ， 说夏天到了 ， 可是自己的腿并不是很白 ， 觉得很自卑 ， 不知道有没有什么好办法可以白亮度的 。 美白水是“它” ， 坚持1个月 ， 1天1杯 ， 夏天全身白5度！它是什么呢？它就是柠檬水 。 有这样困惑的女孩子一定很多 ， 不过千万不要因为黑就自卑 ， 每个女孩子都是美丽的天使 ， 不会因为皮肤黑就有什么不一样 ， 但是对于想要追求白一点的女孩来说这个方法还是很管用的哦！不过需要坚持 。
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By 闫家小厨
配料：
柠檬 3个、白糖 100克、精盐 适量
烹饪步骤：
1.备料
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2.柠檬用盐水洗干净备用
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3.切片
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4.一层糖 ， 一片柠檬摆好
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5.放入密封罐里
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6.盖上盖子放冰箱冷藏保存
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7.泡一天就可以食用了
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烹饪小贴士：
1、柠檬水含有丰富的维生素 ， 具有美容功效 ， 能防止和消除皮肤色素沉着 ， 起到美白的作用 。 2、柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋 ， 具有减肥养颜美容的功效 。 柠檬耐久易保存 ， 柠檬皮还有丰富的钙质 ， 所以为了达到理想的效果 ， 最好还是连皮榨汁最有营养 。 3、柠檬与醋同样具有减肥效果 ， 这样看来 ， 柠檬醋的确是能养颜美容 ， 也可以说是一种健康食品 。 如果你饭后喝一小杯 ， 就能让自己元气大增 ， 精神焕发 ， 也更美丽窈窕 。
你记住了吗？
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