不同眼部问题的保养小贴士
有些男士会发现自己的眼部长期水肿 ， 这表示你吃的食物偏咸 ， 间接导致你晚上睡前过量喝水 ， 直接促使眼部发肿——这就是假性眼袋的形成原因 。所以 ， 饮食上要注意清淡 ， 平时多补充维生素A ， 多吃黑芝麻、蓝莓等食物 ， 对眼睛都是非常有好处的 。另外 ， 用绿茶包敷眼睛是一种很好的消肿方式：把绿茶包用开水泡开 ， 在眼部敷上10分钟 ， 很快水肿就会消除 。如果没有茶包 ， 也可以用水煮蛋替代 。但是这些方法只能缓解一时之急 ， 不能治本 。
对于熊猫般的黑眼圈 ， 相信大家都深恶痛绝 ， 其实 ， 只要睡眠充足 ， 不敖夜 ， 常常进行眼部按摩促进眼部血液循环 ， 再加上定期热敷 ， 就可以有效地减轻黑眼圈症状 。
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