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相对来说 , 同样的皮肤结构 , 女性的角质层比男性的要薄 , 男性皮肤以油性居多 。
因而从某种意义上来说 , 男性比女性的皮肤占优势 , 我们经常看到同龄的男女 , 不管女性多注重保养 , 男性的皮肤仍然看起来比较细致光洁 。但是 , 冬天男人的皮肤仍然会粗糙、晦暗、油光满面 , 甚至出现干纹 。这时候 , 护肤、保湿就非常必要 。
清洁:再温柔一点
很明显 , 皮肤清洁的重要性已经深入人心 , 但是 , 冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单 , 并不是越洗越好 , 而是要温柔地对待 。
生活中大部分男人洗脸都用香皂 , 但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害 。周嫘建议 , 冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡 , 否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快 , 皮肤会因为缺水而干燥发痒 。同时 , 洗脸、洗澡的时候不要用碱性香皂 , 而是要选用弱酸性的洗面乳液 , 否则很容易让皮肤变得粗糙 , 甚至得毛囊炎 。
想让皮肤保持滋润 , 不妨用一些男士专用的植物型或营养型的洗面奶、爽肤水 , 洗完澡后还可以适当抹点润肤露 , 这样能形成保护膜防止水分流失 , 还能补充皮肤深层的水分和养分 , 防止皮肤松弛出现皱纹 , 可以让你的皮肤变得滋润、光滑 。
饮食:再细致一点
有句话说:面子要靠里子撑 。这话用在护肤上恰到好处 , 皮肤是反映你身体状况的晴雨表 , 所以 , 冬天对吃要很讲究 , 皮肤才不会有瑕疵 。
冬天来一顿冒着热气的火锅、水煮鱼的确是又解馋又暖和 , 可是冬天这么吃对皮肤影响非常严重 , 大量的油脂堆积 , 阻碍了体内的水分摄入 , 脸上、身上很容易长痘痘 。所以 , 男人冬天也要尽量吃得清淡点 , 多吃菜和水果 , 多多补充维生素C、维生素E、叶酸、锌、铜等微量元素 。当然 , 可不是不让您吃辣 , 适量即可 。
生活:再讲究一点
男人工作压力大、生活节奏快、应酬频繁……这种状态下 , 即使你用再高级的护肤品 , 仍然是治标不治本 。还是那句话 , 重在调节 。
别因为压力大就抽烟、喝酒、熬夜 , 为了健康的皮肤 , 少抽烟少喝酒 , 每天一定要保证6—8个小时的睡眠 , 最好睡前喝一杯温牛奶 。在眼睛周围涂点黄豆大小的眼霜 , 用手轻轻地按摩吸收 。如果有条件的话 , 最好能做个SPA、香薰按摩什么的 , 对皮肤就更好了 。
滋润:再体贴一点
【温柔细致体贴 今冬做个水嫩男人】 男人也要保湿 。周嫘介绍说 , 除了用一些口者哩状的面霜和弱酸性的洁面乳外 , 男人也可以抹一些男士专用的保湿霜 , 不妨多敷一些补水的面膜 , 一两天敷一次就可以 。在保湿效果上 , 欧洲的产品保湿相对好些 , 所用的植物精油不一样 , 等级也不一样 , 长效保湿和滋润效果会比国产产品好 。不过 , 商场里的国产品牌护肤品在安全性上是不错的 , 价位也适中 , 可以多用一些 。同时 , 因为天气的缘故 , 嘴唇很容易干燥、脱皮 , 所以唇部保湿也很重要 , 但是不要用舌头舔 , 那样只会加速干燥 , 倒不如轻轻涂一层唇膏更滋润 。
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