在中国 , 茭白自古以来就被作为保健蔬菜 。茭白嫩茎含水分91-96%、蛋白质1.0-1.6%、碳水化合物1.8-5.7%、粗纤维0.7-1.1%以及维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成份 , 其中部分有机氮以氨基酸状态存在 。这些成分均具有养颜美容的功效 。
【日本美白茭白可嫩白保湿】
文章插图
中医认为茭白具有清热解毒功能 , 可治疗阴虚、高血压、心脏病等 。日本研究人员发现茭白中含有豆甾醇能清除体内的活性氧 , 抑制酪氨酸酶活性 , 从而可阻止黑色素生成 , 它还能软化皮肤表面的角质层 , 使皮肤润滑细腻 。
美容专家称:在使用茭白品的同时 , 服用由麦芽、竹叶、人参、决明子和莲叶等自然植物配合的美容茶 , 效果就别提了 。
你看 , 很多吃的东西也是可以抹的 , 就等着你去发现了 。
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