【2012港姐张名雅获冠分享秋季护肤心得】 张名雅护肤方法一：【补水】
都说女人是由水做的，要想拥有好肌肤，就必须补充足够的水分 。在夏天不要过多洗澡，还需要保证每天有8杯水，这样才能让肌肤慢慢变得好起来 。夏季频繁洗澡的话会让肌肤的水分流失掉，还会 让肌肤变得干燥起来，所以不要频繁洗澡 。在沐浴之后要立即涂抹上润肤保湿产品，有效滋养皮肤 。每天饮用8杯水，帮助肌肤毒素排出，那样肌肤自然而然就会好起来 。
张名雅护肤方法二：【保湿】
在逐渐干燥的天气中，肌肤流失的水分会比较多，肌肤很容易变得干燥，因此不仅仅要为肌肤补充足够的水分，更要牢牢锁住水分 。你可以使用一款质地非常轻薄的面霜或者乳液，晚上在肌肤上涂抹，修复肌肤，起到保湿补水的作用 。
张名雅护肤方法三：【护肤品】
选择一套适合自己的护肤品是关键 。我们在涂抹护肤品的时候，不要一次性涂抹得过多，涂抹过多的话会让皮肤感到不适应 。如果你脸上有斑点的话，可以使用蕴含维他命C的护肤品，那样还能够淡化斑点；而使用蕴含维生素A酸和烟酰胺的护肤品，则可起到抗衰老的作用 。
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张名雅护肤方法四：【去角质】
皮肤表层极易堆积老化角质，这些老化角质假如不能自然脱落的话，就会在肌肤表层堆积，那样会导致你皮肤暗沉，没有光泽 。建议要定期去角质，油性肌肤的人每个星期进行2～3次，干性或敏感的人每个星期去一次就可以了 。使用蕴含果酸成分的产品可以起到较好的去角质功能 。
张名雅护肤方法五：【按摩】
正确地按摩皮肤，能够减缓肌肤的疲劳，增加肌肤的弹性，令肌肤变得更加红润有光彩 。不过切忌过度的刺激皮肤，那样只会刺激肌肤，让肌肤敏感 。还要注意的是在按摩皮肤前应该要确定手指是干净的 。
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