窃听2破2亿女主角黄奕细谈美白淡斑之道( 二 )


1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用 。
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了 。
【窃听2破2亿女主角黄奕细谈美白淡斑之道】 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用 。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失 。
4.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用 。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等 。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用 。
5.木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉 。坚持一个星期,会有不错的效果!
另外,黄奕还推荐两款自制的面膜:
1、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱、预防日晒斑之效,适用于皮肤特别干燥者 。
2、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去 。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能淡化面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用 。

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