Ｄ.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 。这个力推大家试下捏 。
19.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下
Ａ.薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白 。偶有时还加点绿豆一起，效果会更好滴 。
Ｂ.茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神喔！
Ｃ.多喝用排骨炖的各种汤品 。这样子不用愁身上不含钙质啦 。只是要记得油一定不能多，而且最好不要用花生油 。
20.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
Ａ.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物 。多吃蔬菜水果，多喝水 。
Ｂ.睡眠：每天一定要11：00前要去见周公
Ｃ.运动每天早晚各运动一小时 。
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