文章插图
了解皮肤生物钟6时间段打造水嫩好皮肤，你知道我们的皮肤也有生物钟吗?如果MM们了解肌肤自然作息时刻，并把美容护肤与肌肤自然作息时刻相配合，那还愁我们的皮肤不美白细嫩吗?
晚11点至凌晨5点
【了解皮肤生物钟6时间段打造水嫩好皮肤】 这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强 。这时应使 用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态 。
早上6点至7点
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点 。由于水分聚积于细胞内，淋巴循 环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜 。
上午8点至12点
这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃 。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及纹眉、纹眼线等美容项目 。
下午1点至3点
此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力 特别弱 。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等 。
下午4点至8点
随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院 作保养，还可根据爱好进行健身运动 。
晚上8点至11点
了解皮肤生物钟6时间段打造水嫩好皮肤，此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。
经验总结扩展阅读
- 如何随时随地为肌肤保湿
- 1+1组合护帮你保住皮肤水份
- 让皮肤美白的保养方法
- 天生皮肤白皙别忽略美白护理
- Hold住水润 皮肤才给力
- 白皙皮肤MM必学的眼妆技巧
- 嫩豆腐去意大利必买的面膜，敷完皮肤就像水当当的嫩豆腐
- 想要皮肤好 掌握正确卸妆方法很重要
- 薇姿评出2014年度皮肤健康研究课题
- 女性无暇美白皮肤扫盲升级斑