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爱美是女人的天性!女人保养的方法千百种，如果真要说起追求美丽的方法，那么得要感谢古代的女人们喔!因为打开女人美容史，你会发现许多现在颇受重视的肌肤保养方法，溯及以往，原来古早时代的女人，早已经会使用，例如敷脸 。古早的女人即已会简易的敷脸，她们发现敷脸对皮肤具有保养护理的功能，可使皮肤显得光滑柔嫩 。可见，爱美可是不分古今的啊 。
敷脸的作用
敷脸之所以在脸部肌肤保养中，被视为最重要的程序，是因为它是根据实际的皮肤性质与状况，利用适合个人肤质的敷面剂，帮助皮肤更健康的一种方法 。其作用如下：
1.能够排除级调节多余的油脂，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生 。
2.长敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，防止黑雀斑的产生 。
3.其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法喔!因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，并吸取皮肤中的油脂、死灭细胞、粗糙角质，使得毛细孔舒畅 。并中和皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用 。
4.由于敷脸产品中含有高单位的营养，能保养、防止肌肤产生小细纹，且由于含丰富的营养，所以特别适合干燥皮肤 。
【敷脸保养嫩肤词典】 5.具有天然成份的各种脂溶性维生素C，可使皮肤吸收、去除黑色素 。
6.具温和的收敛剂，能减轻皮肤过敏，促进皮肤新陈代谢、排泄毒素 。
选用正确的敷脸产品
1.利用小黄瓜柠檬敷脸，大错特错!
说到敷脸，如果你的脑海里首先出现的画面是一张，两个眼睛盖着小黄瓜、两颊贴着柠檬皮的画面，那你就是被电视剧情所误导了!因为这种护肤方式，根本就是大错 。想想看，这个要紧紧贴住整张细脸的敷面剂，成分最为要紧 。最怕的是，被坊间以讹传讹或民间流传已久却不正确的敷面剂给坏了脸皮，使原本是要美化皮肤的帮手，反而成了破坏皮肤的凶手，不可不慎啊!
以新鲜蔬果菜切片榨汁，用以调配面粉或乳粉敷剂的方法是属于老旧的敷脸方式 。目前还是有很多美眉们保有这种老旧的思想，认为柠檬、丝瓜、芦荟等植物，有助于皮肤变得光滑、洁白 。但是根据皮肤生理构造组织的科学理论显示，我们的皮肤属于脂溶性，具有皮脂腺，可防止水分侵入皮肤表层，对于此种鲜果蔬菜的水溶性敷面剂，皮肤根本无法吸收;而榨成汁的果菜，更容易被空气渗透污染，产生细菌感染，敷面反而有害无益 。若此时皮肤有面疱或伤口，更曾引起毛囊发炎甚至出现敏感面疱!因此，请马上停止这种可怕的敷面方式吧!
2.以石蜡与石油胶调配而成的蜡质敷脸产品
应该根据自己的肤质来看是否适合，否则会容易引粉剌、面疱、过敏的严重现象 。以矿物质成分提炼制成的敷脸产品，其虽能有效的清除毛细孔污物、粗硬角质的功用，对于干燥及老化皮肤有所帮助;但却不适用于长粉刺、面疱的油质皮肤和过敏性皮肤 。
3.以含天然矿植物成分研制成的敷脸产品
如各种草本植物、花卉、鲜果之精华，配合中药、生物、维他命，以最新科学技术浓缩而成，是最安全可靠的，具有清除污物、滋润皮肤、容易吸收的特性 。
正确的敷脸方法
其实可以到各大百货公司的专柜请专业美容师使用科学仪器帮你检验皮肤，彻底了解自己的皮肤内的实际状况及肤质或美容问题产生的原因;再选择适合自己肤质的敷面膜及护肤品 。而在清洁洗脸后，蒸脸让毛细孔张开，如果皮肤上已有粉刺或老化粗糙角质，则要先去除角质，每周护理一至三次(视皮肤状而定) 。
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