夏季保湿应该注意哪些问题 _夏季保湿

【夏季保湿应该注意哪些问题】

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肌肤的问题与天气、心情、饮食、季节等等都有关，季节、天气这些客观的因素我们虽然改变不了，但保湿我们可以从一些生活习惯做起，下面小编先教大家保湿的生活习惯!
习惯一、早晚两杯白开水
保湿从生活习惯做起，女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。