无论过去如何 ， 每天给自己留白一些时光 ， 深入烟火中的日常琐碎 ， 排除外界纷扰 ， 没有懊丧也没有期待 ， 只是简单享受生活 。
沧桑岁月 ， 只要皱纹不长在心里 ， 就要一直快乐 ， 成年人的世界 ， 不是需要你有多少的过人之处 ， 能适时内心清零 ， 就已经是才华横溢了 。
往事不可追 ， 不要追着昨天的记忆不放 ， 也不要为了还没有到来的明天而烦躁 ， 要让自己活在当下 ， 享受当下 。
当下即是最好 ， 当下的自己才是最应该在意的 ， 至于其他 ， 都是浮云 ， 杞人忧天 ， 患得患失的事情少做为宜 。
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03、让心归零 ， 一切都是最好的安排
如果想要现世安稳 ， 安然生活 ， 那就要摈弃繁杂 ， 让心归零 ， 折一纸柔美光阴 ， 删繁就简 ， 留下一段人生最美的故事 。
于清浅的时光中 ， 懂得安放自己的心 ， 开辟一处心中的花园 ， 收纳温馨的风景 ， 归拢馨香的故事 ， 种下淡然的情愫 ， 开出生命最初的嫣然 。
剪下一段岁月的沧桑 ， 让清风伴雨一扫而过 ， 如此 ， 生命便会生出最美的芬芳 ， 让生命的素笺 ， 落下白月光 ， 便是生命中最美的诗行 。
岁月温情 ， 让心清零 ， 于时光中静坐 ， 看眼前的精彩 ， 内心淡香幽幽 ， 疏影横斜水清浅 ， 柔软着内心的淡雅与素简 。
白茶清欢无别事 ， 光阴的素美中 ， 放下该放下的 ， 忘记该忘记的 ， 只留一份清浅月光 ， 澄澈内心如初 ， 这一份留白 ， 又何尝不是一种诗意的风雅呢？
春有百花秋有月 ， 夏有凉风冬有雪 ， 若无闲事在心头 ， 便是人间好时节 。
只要心上无挂碍 ， 眼里有光心中有爱 ， 有风景 ， 生活知足常乐 ， 人生四时欢喜 ， 就是我想要的人生岁月 ， 就是最好的现实生活 。
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04、让心归零 ， 也是断舍离的人生境界
山下英子在《断舍离》中说：“”断舍离是生活的减法哲学 ， 减去多余的物品 ， 认清自我 ， 磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学 ， 了解深层需求 ， 相信自我 ， 坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学 ， 重获生命的自立、自由与自在 ， 解放自我 ， 迈向人生的高境界 。 ”
到了一定年龄 ， 就知道过减法生活了 ， 不断减负 ， 不断清理内存 ， 把我们生活中那些杂物、欲望逐一清理 ， 把影响心情 ， 拖累人生得繁杂琐事与纷扰 ， 彻底割裂 ， 人生就是这样 ， 只有舍弃才能得到 。
让心清零 ， 断舍离可以帮助我们从深陷的泥潭、糟心的环境中解脱出来 。
那就是：(1）、贪婪 ， 欲望如杂草 ， 断绝那些杂念的纷扰 ， 断绝归零 ， 内心清静 ， 生命清醒 。
(2）、人生负重 ， 思想包袱 ， 背负的曾经 ， 内疚或是后悔 ， 无需遮遮掩掩 ， 背不动 ， 太压抑 ， 就要舍弃 ， 舍弃之后 ， 轻松而活 ， 岂不快乐？
(3）、负面情绪 ， 低落失意的负能量 ， 直接影响我们的生命质量 ， 脱离这种状态 ， 只有脱离 ， 才能以好的心态面对新的生活 。
人生前半生做加法 ， 后半生就要做减肥 ， 余生本来就是一个不断放弃的过程 ， 若不会让心归零 ， 怎么会有重新开始？
【五月的风带着暖意 放下过去，让心归零，生活每天都是新的木心】“还将旧时意 ， 怜取眼前人 。 ”把那些不值得想不值得恋不值得怨的人和事统统断舍离 。 这不仅是一种勇气 ， 更是一种人生风景 ， 感悟人生 ， 这更是一种人生境界 。
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