8个不同部位的美白方案( 二 )


食疗办法:
可用肉苁蓉、杭菊、松子仁各10 g , 鸭蛋2只 , 共煮:待蛋熟敲开一头再煮 , 弃渣食蛋 。每日服1次 。成年女性则宜用人参5 g , 莲子20 g , 冰糖10 g , 炖1-2小时 , 隔日1次 。
也可用胡桃仁120 g , 捣膏 , 补骨脂、杜仲各120 g , 杵匀入前膏 , 如梧桐子大 。服法:空腹温酒盐汤吞服50丸 。能益血补髓 , 明目悦心 , 润肤红晕 。8 妊娠纹黑的食疗
妊娠纹医学上名为腺状萎缩症 , 是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚至断裂 。且时间愈久 , 凹陷部位色泽愈深 , 呈现黄褐色或暗黑色 。
食疗办法:
每日早晚应进行按摩并重视营养调配 , 补充维生素E , 常食畜脾、牡蛎等以活化组织细胞 , 刺激真皮恢复生机 , 多食猪皮、鱼翅、矿胶、猪蹄、牛排等易被人体吸收的富含大分子胶原蛋白纤维的食物 , 对消除妊娠纹黑的效果极佳 。

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