文章插图
防晒可以说是最基础的保养工作，因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关！而且防晒的重点并不在于防晒系数的高低，不分季节与年龄、天天使用，才能真正达到防晒的目的 。
一般人在购买防晒品时，总以为防晒系数愈高就愈好，皮肤科吴英俊表示，其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量，一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数ｓｐｆ １５左右即可，因为ｓｐｆ１５表示可以阻隔１５分之１４的ｕｖｂ，即９３ 。３％的ｕｖｂ；就算是ｓｐｆ３０，也只是阻隔９６ 。６％的ｕｖｂ，差异并不大 。
至于ｐａ值则是１９９６年才被日本化妆品工业联合会承认的“防ｕｖａ测定标准”，以“＋”数目区分等级，ｐａ＋表有效、ｐａ＋＋表相当有效、ｐａ＋＋＋表非常有效 。
【防晒系数刚好就好】 一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛，与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成，物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重，容易阻塞毛孔；而化学性防晒剂虽然较清爽，但却容易引起过敏 。另一方面，防晒系数越高所含的防晒成分越多，不仅容易造成毛孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服，因为不舒服的负担感造成使用意愿降低，不喜欢天天使用或者没有擦足够的量，反而使防晒效果大打折扣 。
另外，有些消费者以为防晒品只要多涂抹几次就等于ｓｐｆ值与ｐａ值也就跟着相乘，其实是错误观念，因为不论重复涂抹几次，其功效都是一样的 。除此之外，目前防晒品的种类几乎已涵盖各种保养程序，包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已加入防晒成分，但可千万别以为涂抹不同防晒品ｓｐｆ值与ｐａ值也会跟着相加，而是以所涂抹产品中最高系数为准 。
正确观念是，不管在室内或户外，完善的防晒措施不是一味加高防晒系数，而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品，才能达到最佳的防晒效果 。
经验总结扩展阅读
- 鸡蛋天然防晒佳品
- 夏季肌肤防晒4个关键词
- 夏季旅游隔离防晒小常识7招避免皮肤晒伤
- 不含化学防晒成分的雅漾防晒霜
- 从宅家到户外夏日对症下药全面防晒宝典
- 越防晒越黑？你的防晒指数靠谱吗
- 清爽防晒之选肌肤无负担
- 防晒有哪些误区
- 防晒霜多久补涂一次
- 夏季别忘了给秀发防晒