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那如何去尽量避免这样的惨案发生？又或者说 ， 如果我们自己的“亲密关系”正面临恶化 ， 我们该怎么应对？
我们先了解下 ， 亲密关系开始恶化的两个常见先兆 。
第一 ， 冲突发生 ， 且不断升级 。
随着亲密关系中的双方 ， 矛盾明显升级、关系恶性发展 ， 双方就应该考虑 ， 是否还适合共同生活了 。
这种情况下 ， 要是还勉强生活在一起 ， 继续冲突不断 ， 双方就很容易爆发更加难以预计、难以控制的冲突 。
第二 ， 一方行为出现反常 。
在情感冲突、利益冲突等引发双方矛盾的前提下 ， 如果一方开始出现行为反常 ， 他可能在关系中“受辱”后 ， 开始设想如何报复对方 ， 或是忍无可忍时 ， 考虑如何去彻底解决无休止的争端 。
他们的脑海里 ， 可能已无数次幻想着如何置对方于死地 ， 所以口中容易挂着一句“我恨不得……”这样的人也就很容易在某一次“一气之下” ， 失去理智 ， 把曾经心里幻想的场景变成现实中的惨案 。
所以 ， 一旦发现这些先兆 ， 我们需要怎么做？
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首先 ， 我们要注意识别出“危险信号” ， 在自身遇到威胁时 ， 要及时求助 。
在亲密关系中 ， 一旦出现了被对方压制、威胁、虐待、孤立等现象时 ， 我们一定要多加注意 。
不要因为害怕家丑外扬 ， 也不要因为希望息事宁人 ， 而选择了忍气吞声 ， 一再纵容 。
那样做的后果 ， 很可能就是将朝着更危险的境地 ， 步步险行 。
其次 ， 如果双方感情已经不在了 ， 最好就是选择和平分手 ， 这样对彼此都好 。
有研究者认为：亲密关系之间应避免陷入“互害型婚姻” 。
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说在最后：
亲密关系中 ， 彼此的相互忍让非常重要 ， 如果一段感情确实留不住了 ， 最好的方式就是尽快放过自己也放过对方 ， 不要一拖再拖 ， 不要得理不饶人 ， 不要持续贬低、侮辱、刺激对方 。
生活难免会有起落 ， 爱情也同样会遭遇挫折 。 重要的是保持好的心态 ， 避免患得患失 。 学会看到别人好的一面 ， 也要凡事三思而后行 ， 就算夫妻生仇、缘尽 ， 也不能走极端 ， 要多想想父母、孩子 ， 还有你在乎的人 ， 因为总有一些人 ， 一些事 ， 可以是你重新热爱生活 ， 珍惜生命的理由 。
End 。
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【贵阳|贵阳街头，妻子杀夫，染血的婚姻终究为何？】今日话题讨论：亲密关系中 ， 你会与你的爱人做到“凡事好沟通”吗？欢迎留言讨论 。
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