怎样让宝宝养成喝奶好习惯


怎样让宝宝养成喝奶好习惯

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许多为人父母者 , 常因宝宝喝奶量的多寡而困惑 , 也常常捉摸不定孩子的喝奶时间 , 本文将详细为您介绍各月龄宝宝的生长情形与喝奶量 , 让您轻而易举 , 当个百分百的好妈咪 。
判别正确的喝奶时间
【怎样让宝宝养成喝奶好习惯】 宝宝出生伊始 , 喂了母奶后 , 宝宝吃没吃饱 , 妈妈心里没底 。其实 , 不能定时、定量地喂母奶 , 跟妈妈的喂食技巧和经验有关 。如何让喝母奶的孩子 , 也能定时定量呢?孩子饿了、哭了就应该让孩子喝奶 。妈妈不妨从孩子喝奶的间隔推算孩子是否吃饱:以母奶来说 , 因为奶水较稀、易吸收 , 平均每隔3个小时至3个半小时 , 孩子就会饿 , 这属于正常现象 。如果孩子在两个小时内又要喝奶 , 就表示孩子在上一餐的时候没有吃饱 。以此而推 , 不难得知孩子的正常间隔时间 。
喂食配方奶粉的孩子 , 由于配方奶粉不如母奶那么好消化 , 同时也比母奶更具饱足感 , 一般每隔3个半小时至4个小时喝1次奶即可 。配方奶粉的成分与母奶的成分非常接近 , 妈妈们不必过多考虑品牌的选择与转换问题 , 只要适合宝宝的口味就行 。如果孩子在喝奶的时候睡着了 , 可以轻捏他的耳朵或颈后唤醒他 。
各月龄孩子的生长状况与喝奶量
0~2个月
孩子在出生后2个月内 , 喝奶都比较专心 , 因为睡眠时间比较长 , 喝饱之后就会入睡 。2个月后 , 孩子的食量开始减少 , 至4个月时 , 会出现生理性的厌奶期 , 孩子会自动调整喝奶量 , 这些都属于正常现象 。只要孩子体重增长没什么异常 , 家长就不必太担心 。
儿童保健手册内附有生长体重曲线表 , 只要孩子的体重百分比不低于正常数值的两格 , 就属于正常范围 。妈妈定期体检就可得知孩子的身高体重 。若按体重来计算孩子喝奶的基本需求量的话 , 理想的喝奶量是每天每公斤体重150毫升奶比较好 。
例如:体重6公斤的孩子 , 每天的喝奶量就是150×6=900毫升 , 即孩子每天的喝奶需求量 。只要每次喝奶量保持在100毫升~150毫升之间 , 仍属正常数值 。
3~4个月
如果孩子在三四个月后 , 每次喝奶量低于100毫升 , 体重没有增加 , 且为期已超过1个月时间的话 , 就不能视为单纯的生理性厌奶了 。此时 , 要观察孩子有否出现不正常的现象 , 例如:体重不再增加或增长缓慢、生长发育速度迟缓、生长曲线慢慢往下掉等情况出现时 , 都要怀疑是否由于营养不均衡而影响了孩子智能的发展、免疫功能的完善等 。
6~7个月
此阶段的孩子 , 开始食用副食品 。有些孩子会不太喜欢喝配方奶粉 , 家长还得想办法让孩子喝 , 因为其他任何牛奶代用品的热量和营养的完整性都不如牛奶 。1岁以内的孩子 , 基本上还须以配方奶粉为主食 , 不喝奶的孩子 , 往往在身高等方面不能发育得很好 。
8~9个月
此阶段的孩子 , 父母可以开始用汤勺喂孩子吃饭了 。中国人习惯由家长亲自喂 , 而国外研究表明 , 不妨让孩子自己吃 , 即使吃得满头满脸、到处都是也无所谓 , 因为只有这样才能更好地锻炼孩子的自理能力 , 并且还能增加孩子的自信心 , 使他勇于、乐于尝试新生事物 。

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