3 天天卸妆 祛黄气/清毛孔
除了清理老废角质，每天的日常清活同样非常重要!不管是否化妆，我们仍然建议每晚使用“卸妆油” 。因为我们脸上的油溶性污垢，如彩妆、防晒霜、吸附于皮肤上的脏空气(汽车尾气、油烟)等，都不是洁面产品能轻松洗净的，因为它们的功能主要是清除水溶性污垢 。特别在北方、在海边，大风更会把空气中的污垢“大力地”吹进毛孔“如不及时清除”日积月累就会令毛孔粗大;还更容易引起氧化，令肤色暗黄，加速皮肤衰老 。
4 乳液洁面品 不紧绷/添水润
通常，泡沫丰富的洁面产品多为偏油肤质设计、偏干的皮肤可以用乳液洁面品，洗后不但不紧绷，还添水润感 。
七、外在护理---内在调理健康美丽
“引起皮肤“娇弱”、“粗糙”的原因很多，除了环境干燥、皮肤表层锁水能力偏弱之外，压力、抽烟、熬夜或睡眠不佳等，也都会令皮肤产生大量自由基，加速深层皮肤胶原蛋白的流失;同时，冬风一起，身上的皮肤也立刻搔痒、多屑、多静电起来……这么多的缺水原因和需求，单纯靠护肤品补救难免有些捉襟见肘，这就需要补充内在营养，让健康润泽由内而外透出来 。
1 胶原蛋白 强劲“弹簧”扩容“水库”
胶原蛋白的重要性不言而喻，真皮层中，它有着“弹簧”和“水库”的比喻，决定着皮肤的紧致度、光滑度和润泽感 。夏日的强烈紫外线，令皮肤胶原蛋白大量受损、流失;冬日天气渐冷，皮肤新陈代谢减缓，胶原蛋白的合成力更趋减弱——当深层胶原蛋白含量减少，“弹簧”承托力下降，皮肤就会松弛、下陷(产生皱纹);“水库”储水力下降，就会加剧皮肤干燥、粗糙，产生细纹、变得脆弱 。
所以，冬日修护，补充胶原蛋白至为重要 。一般人们多从日常饮食中摄取胶原蛋白，但它们分子很大，不易吸收;吸收的部分，还得重新分解、合成，才能为身体所用 。
2 蚕丝蛋白 加强锁水远离脱屑
容易干燥、“娇弱”的皮肤，不仅深层“水库”的储水力不足，需要补充胶原蛋白;更明显的是，表层皮肤的屏障功能也很弱，天然水脂腆就像有很多的“破洞”，难以锁住水分，外界刺激物也容易侵入 。蚕丝蛋白，是珍贵的保湿成分，能增强皮肤的自我锁水功能 。如果能“吃”蚕丝蛋白，由内而外地让全身的皮肤如丝般柔润，远离“雪花飘飘”的脱屑烦恼!
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