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选一款适合自己的防晒霜度过夏天，到底该如何选择防晒霜？
夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变 。因此，MM们应在购买前再准确地做一次皮肤测试 。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用 。
针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品 。男士最好不要用女士防晒霜 。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下 。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品 。如果还有反应，则要放弃这个的防晒霜 。
SPF和PA
SPF是“防晒系数”的中文简称 。防晒系数的测量，是针对UVB而来 。与SPF密切相关的一个词是MED，即“皮肤最低致红剂量”，是指皮肤在接受紫外线B波照射后，会开始生成微红时的剂量，这个剂量是因人而异的 。SPF的测定，就是先测得受试者在未涂抹防晒产品前的MED，跟使用后的MED来比较 。如果受试者在使用前十分钟就已经晒红，而使用防晒品后需要150分钟才晒红，使用前后MED增加了15倍，则这种防晒品的SPF值就是15 。
选择全面有效的用品，除了SPF指数，更要注重PA指数 。PA值是一种标示防晒品对UVA光防御能力的标准 。它主要分为三级，＋、＋＋、＋＋＋ 。＋号越多表示防御能力越强 。表示涂了该种防晒品后，皮肤抵抗晒黑的能力分别提高了2—4倍、4—8倍以及8倍以上 。对于黄种人来说，＋＋以上是比较好的选择 。
如何选择合适的SPF值
防晒剂有紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂两种 。SPF达到20以上的产品基本都含二氧化钛 。
防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定 。
如果你的工作在室内，外出活动不多，用SPF15—SPF20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了 。
让防晒更彻底
一般需在出门前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上，因湿的皮肤不宜吸收防晒品 。防晒品的功效一般只可以维持几个小时，所以每隔2至3个小时要再涂一次 。
除了涂抹防晒霜，宽边帽能够有效保护前额和面部，是出门的必备品 。太阳眼镜除了可以扮酷外，首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤 。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，就会眯出小眼纹 。
【选防晒霜 要关注四个要点】另外，有物体遮挡也要防晒 。别以为有屋檐或树阴遮一遮，就可以掉以轻心 。其实，沙地、水洼及大厦玻璃外墙等都会反射紫外线，一定要小心！
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