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1.抗氧化
给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤 。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人目不暇接 。不过它们的功效是一致的、减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基 。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低，同时改善皮肤的状况 。
最有效的抗氧化成分莫过于蕴含在咖啡豆中的根皮素，这种物质由维他命C 和阿魏酸构成，含有艾地苯醌成分的产品，将睡前和晨起时的护肤品区别开来，这有助于各种护肤品发挥它们的最佳作用 。
2.无所不能的维生素A
时下的美容产品中，多数含有功效性强的维生素A 或者类维生素A 。不过，通常在柜台可购买的普通的美容产品中所含的维生素A，由于是和其他众多活性成分共同作用，针对性不是很强，如果你要求的护肤效果仅仅是改善肤质、延缓衰老，那么这类产品足可满足你的需要 。
而如果你本身的皮肤问题比较严重，比如皱纹较多较深、日晒过度等等，会需要使用药性较强的产品，以取得更明显的效果，由皮肤科医生研发的专业产品，此刻会更具针对性 。这类产品最初使用，皮肤也许会有刺痛感，但一段时间后，能看见比较明显的效果 。
3.永不厌倦的防晒
有没有可能尽量晚地使用抗衰老产品?抗衰老的最大工程莫过于防晒 。如果你在一生中的每一天都坚持使用防晒霜，你的皮肤将不会因日晒而衰老 。
在十几岁时不注意防晒的人，在20 岁以后就该多加用心了 。每天常备的护肤品最好具备SPF15 的广谱防晒功能，能够同时抵抗包括UVB 和UVA 在内的阳光伤害，这些正是导致皮肤老化、患皮肤癌的罪魁祸首 。至于晚霜，可以使用类维他命A 产品 。
每天都要使用防晒用品真的很麻烦，有时真想偷偷懒，比如阴天时就没必要擦防晒霜，对吧?
【女人必看 十妙法让你年轻】 答案是、绝对不行，你可以不要化妆，但一定不能不擦防晒用品 。
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