【IT美眉 善待肌肤美丽有方】
文章插图
告别了“朝九晚五”的生活,无时无刻地与网相伴,日子久了,便会发现自己已经不像以前那么介意电脑的辐射了 。长时间以固定的姿势坐在电脑前,也不像从前那么关注自己的体型了 。再加上天天吃方便面和快餐,似乎也习惯了……今天的白领小姐难道真的得以美丽为代价吗?美容专家当然不会这样看 。他们有针对性地开出了以下处方,网络小姐不妨一看 。
关于面部护理
问题1:久处空调环境,皮肤毛孔堵塞不畅通,皮肤排泄和吸收功能减退,易产生病变 。
解决办法:注意清洁肌肤,保持毛孔畅通 。早上用洗面奶,晚上则宜用深层清洁类产品 。
问题2:长期受电脑辐射影响,皮肤会产生色斑 。
解决办法:增加皮肤营养,以增强皮肤对外界的抵抗能力 。晚上用补水活性霜,晨间用具有隔离作用的日霜,或防晒系数在10—15的室内防晒霜 。
问题3:眼睛长时间紧张,眼角易产生皱纹 。
解决办法:常备清爽的润肤水,每日喷脸2—3次,以起到补水、镇静和提神的作用 。也可以在午间休息时,用冰过的物品,如茶叶包、毛巾等敷眼,以缓解眼部疲劳、舒缓眼角皱纹 。
关于营养
问题:作息时间无规律、吃快餐、速食面造成饮食营养不均衡,面部肌肤显得晦暗无光 。
解决办法:营养均衡是健康美丽的内在资源,也是承受工作重压的能源 。网络工作的高强度,最直接体现在它的耗神上,会消耗人体大量的维生素和蛋白质,故每天这方面的补充应比常人多出20%以上 。网络人士一般难以保证一日三餐,故而营养补品就成了上佳的选择 。这类营养补品首先应是植物性的、对人体无任何副作用的食品,除富含各种营养成分(维生素、矿物质、蛋白质等)外,还应含有OPC(抗氧化成分)等,如特异性植物营养素IT茶,可防治电磁辐射对IT美眉肌肤的影响 。
经验总结扩展阅读
- 睡前美肤 做好保养七步骤
- 产后新妈妈要改善四大肌肤问题
- 远离过敏性肌肤的保养误区
- 去黑头好方法让肌肤零瑕疵
- 让你拥有婴儿般肌肤的常识
- 赶走法令留住肌肤美丽岁月
- 拥有十八岁肌肤的美肤方法
- 什么情况下肌肤会产生毒素
- 4个小步骤 拯救松弛肌肤
- 完全剖析抗老回春妙计公开