面膜按形态主要分为两大类 ， 一类是涂抹式面膜 ， 一类是贴片式面膜 ， 这次主要讲贴片式面膜 。 内容较多 ， 干货很足 ， 请做好准备 。
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Before敷之前
1.清洁
敷面膜前的清洁至关重要 ， 它负责扫除肌肤表面的“垃圾” ， 保证面膜spa室干净整洁 ， 同时一定程度上“叫醒”肌肤细胞 ， 让它们做好开始工作的准备 。
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2.热敷
清洁完毕之后 ， 用热毛巾热敷两分钟 ， 让脸部毛孔更充分地打开 ， 在敷面膜时对营养物质的吸收达到更为理想的效果 。
如果皮肤比较干燥 ， 可以在敷面膜之前拍上一点柔肤水 ， 对肌肤先润后养 ， 避免过于干燥影响肌肤“活力” 。
After 敷之后
1.按摩
做完了面膜之后 ， 按照从下往上的顺序轻轻地撕下来 。 揭下面膜后 ， 轻拍面部 ， 并以打圈按摩的方式 ， 促进精华液的吸收 ， 多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部 。
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按摩时 ， 可以在面颊两侧按摩提拉 ， 由下巴、颧骨向额头方向按压拉伸 ， 这个动作可以预防皮肤松弛下垂 ， 也能减轻法令纹的生成 。
2. 清洁
还有一些营养物质会残留 ， 这些不能被肌肤继续吸收 ， 如果留在肌肤表面 ， 会影响后续护肤品的使用和吸收 。 建议按摩后清洗干净 ， 但温水轻柔洁面 ， 避免过度清洁给肌肤造成负担 。
另外 ， 敷完了面膜之后 ， 建议不要立即化妆 ， 给皮肤一个休息的时间 ， 可以达到更理想的效果 。
Frequency 敷的频次
皮肤有自己的屏障措施 ， 每天敷面膜可能会影响角质层的正常运作 ， 导致肌肤敏感、肌肤抵抗力下降等等 ， 所以才会出现每天敷面膜 ， 皮肤并不见得好的现象 。
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脆弱敏感肌肤 ， 每周1-2次即可 ， 且对面膜的膜布和成分要谨慎选择 。 较健康肌肤 ， 如果偏干性 ， 2天一次 ， 做好补水保湿；如果偏油性 ， 2-3天一次 ， 做好清洁和水油平衡 。
How long敷多久
【面部新网红敷面膜法，让你的面膜身价翻倍，给脸一个好面子】当肌肤吸收一定量的水分和营养物质达到临界值 ， “吃饱了”被撑着的肌肤若仍敷着面膜 ， 膜布成为一个相对干燥和“空白”的空间 ， 肌肤会反向释放水分甚至营养物质 。 因此 ， 敷面膜的时间不宜过长 ， 一般在15~20分钟间 ， 最长不要超过25分钟 。
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Pick选面膜
1.选膜布
在选择面膜时 ， 除了成分 ， 膜布也至关重要 ， 优秀且适合自己的膜布 ， 不仅带来更好环境的spa室 ， 也能承载更多护肤成分 ， 让吸收更到位 。
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