春日气温回升 ， 紫外线照射强度逐渐加强 ， 岑寂一冬的痘痘又要活跃起来了 。这一季万物欣荣、气候适宜 ， 正是扮靓好时节和一年中生活向上的起始点 ， 所以我们更要以科学、有效的措施击退痤疮 ， 还肌肤光洁无瑕的美好印象 。
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痤疮俗称“粉刺”“青春痘” ， 是毛囊皮脂腺的慢性疾病 。好发于青少年 ， 但也并不是青少年的专属 ， 25岁之后长痘痘的人现在也是大有人在 。
1.皮脂腺分泌旺盛：受到荷尔蒙、气温等因素的作用 ， 皮脂腺功能亢进 。
2.毛孔过度角化：角质代谢异常 ， 角化细胞不及时脱落 ， 越积越厚 ， 毛囊开口被堵住 。
【找出根源春天四招根除你的痘痘】 3.痤疮杆菌过度增生：过厚的角质堵塞了毛孔 ， 创造了厌氧性痤疮杆菌适宜生存的环境 。痤疮杆菌能利用密闭毛囊内的皮脂养分 ， 大量繁殖 ， 导致炎症发作 。
春天抗痘四步曲
有没有想过每日清洁不彻底 ， 上下班没有做好防晒措施 ， 或是一味去油不注重保湿 ， 这些都可能是你战“痘”失败的原因 。
Step1 温和清洁
预防第一步就是清洁工作 。灰尘、空气污染物、彩妆和你自体的油脂分泌物会堵塞毛孔 ， 为痘痘的产生创造极佳条件 。理想的清洁产品应该能彻底洗去面部的各种水溶性、油溶性污垢 ， 适度去油 ， 还能带来抑制细菌繁衍的作用 。但清洁也要适度 ， 每日洗脸一般不要超过两次 ， 水温也不要太高 。过度清洁只会刺激皮脂腺分泌 ， 破坏皮肤皮脂膜 ， 容易导致皮肤敏感 。
Step2 控油保湿
痘痘肌更需要保湿 ， 皮肤出油多其实也缺水 ， 亢进的皮脂分泌会使皮肤丧失更多水分 ， 从而又加速分泌皮脂来滋润防护表皮 ， 形成恶性循环 。所以清洁完后使用爽肤水和保湿乳是十分必要的 。爽肤水可以调节皮肤的PH值 ， 还能二次清洁 ， 同时为肌肤输送水分 。而质地清爽的保湿乳则锁住水分 ， 不添加负担 。强健皮肤的保水能力是所有皮肤护理的重点 。
Step3 防晒隔离
曝晒不仅会晒黑晒伤皮肤 ， 还会让痤疮加剧恶化 。紫外线照射到肌肤上 ， 为了抵御它对细胞的伤害 ， 皮肤会自动增厚角质加以保护 。而角质层的堆积会导致油脂排泄不畅 ， 诱发痤疮发生 。所以痘痘肌做好防晒功课 ， 在日常生活中将防晒工作设为必须的步骤 。清爽型的化学防晒品比较适合爱发痘的皮肤 ， 质地轻盈、易于涂抹 ， 不容易堵塞毛孔 。
Step4 恒心抗痘
祛痘是场持久战 ， 如果痘痘已成为你美容的心头大患 ， 那就要从饮食起居到平时使用的护肤品等各方面多注意 ， 什么情况下痤疮会恶化 ， 什么情况又会好转 ， 从而找到是个自己的全面养护方法 。祛痘产品的选择要注意温和性 ， 同时又能真正针对痤疮发生的几大因素来控制、减少痤疮的发生 。
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