一、脸颊
STEP1:将足量的乳霜均匀地涂抹在整个脸上 。首先以食指、中指、无名指的指腹 , 由下巴尖端往耳朵下方 , 由下往上按摩 , 反覆进行3次 。
STEP2:按摩到耳朵下方时 , 使用指腹用力按压耳下的穴点 。
STEP3:用3只指腹抵住颊骨的下方 , 以往上拉高的方式按摩到耳朵下方 , 然後停留 , 按压耳下的穴道 。反覆进行3次 。
【排毒淋巴按摩提高肌肤明亮度】 二、眼周
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文章插图
STEP1:以3只手指抵住眼睛中心的下方 , 使用指腹按摩到太阳穴 , 到了太阳穴时再按压一下 , 反覆进行3次 。
STEP2:使用中指和无名指的指腹 , 沿着眼骨的凹陷处 , 从上眼睑的眼头到眼尾 , 再到下眼睑的眼尾至眼头绕1圈 , 反覆进行3次 。
三、额头
STEP1:额头是以3只手指的指腹由眉头的方向往眉尾的方向移动 , 最后施力按压太阳穴一下 , 反覆进行3次 。
STEP2:用3只手指的指腹将额头拉向发际方向按摩 , 反覆进行3次 。
四、颈部
STEP1:使用食指、中指、无名指指尖到第二关节的指腹 , 从耳朵下方朝向肩膀滑动按摩 , 反覆进行3次 。
STEP2:最后 , 按摩到颈部後 , 再将锁骨外侧上面的穴点按压至感到殊畅的程度即可结束 。
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