在春季美容护肤时 ， 最大的问题就是补水保湿了 。皮肤在春季容易出现粗糙、干裂等问题 ， 我们需要给肌肤及时补水 。美容护肤专家认为 ， 使用隐形保湿剂 ， 它的保湿效果最好 。
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有些食物对皮肤可以比你的胃更加有帮助 。“椰子油是我最喜欢来擦手臂和腿部 ， 以减轻皮肤干燥;甜杏仁油可以滋润的嘴唇和角质层;还有用蜂蜜自制一个舒缓面膜 ， ”杰西卡武医生还建议你可以在健康食品商店找到麦卢卡蜂蜜 ， 因为它不但抗菌还可以减轻炎症 ， 同时对保湿特别有效 ， 所以它非常适合暗疮类型皮肤 。麦卢卡蜂蜜 ， 来自新西兰的一个古老的皮肤补救措施秘方 ， 也被证明有助于牛皮癣和湿疹、自身免疫性疾病产生的皮肤过度干燥 。
闻起来像玫瑰
就像一大杯水提供身体水份 ， 玫瑰水有利于你的皮肤 。纽约州协会的皮肤科和皮肤外科院长 ， 大卫斌克医学博士 ， 说“这已经被证明 ， 玫瑰水有助于补充水分和滋润皮肤 ， ”玫瑰水通过水蒸汽蒸馏 ， 分离玫瑰花瓣的精油有助于皮肤保湿 。
香喷喷的水具有抗炎和抗氧化剂的益处 。但是 ， 大卫斌克博士说：“如果你不喜欢花香味 ， 尝试维生素E与芦荟液体混合具有相同效果 。”
【为你盘点好用的隐形保湿剂】 重新考虑你的肥皂
肥皂是皮肤干燥最臭名昭著的原因之一 ， 所以购买肥皂你的沐浴露时候可以选择有保湿效果 。注意 ， 虽然：不是所有的沐浴露都是一样的 ， 有的可以去除油并且令皮肤保湿 。杰西卡武医生建议“选择这些成分 ， 如蜂蜜和燕麦奶油为基础的沐浴露 ， ”膏状比保湿露更温和
杰西卡武医生说 ， 当您选择一个沐浴露 ， 请检查标签 ， 以确保它不包含烘干抗菌剂或硫酸盐 。如果你不忍放弃你的沐浴露 ， 补充一汤匙身体油进行保湿 。
尝试用油代替化妆水
虽然美国人经常端起一瓶化妆水 ， 欧洲人却爱自己的护肤油 。他们这样因为一个很好的理由——很多化妆水都挤满了合成成分和填料 ， 以增加丰富、滑腻的手感 ， 但油并不需要尽可能多的成分进行水化的工作 ， 他们觉得这样做自然 。“油是保护皮肤的屏障 ， 皮肤特别容易接受油并且立即洗掉 ， ”卡帕斯博士说 。丰富的油 ， 是理想的滋润剂包括椰子 ， 甜杏仁 ， 葵花籽 ， 和甘油 。在美国马里兰州的皮肤科医生 ， 诺伊尔医学博士说：“如果你想保持它简单成分 ， 从杂货店或健康食品商店找到有机葡萄籽油 。它对皮肤一样有保湿效果 。”
以上就是关于隐形保湿剂的介绍了 。健康的食材 ， 可以保养你的肌肤 ， 让你的皮肤喝饱水 。因此 ， 在一日三餐中 ， 多吃一些健康的食材 ， 多吃蔬菜和水果 ， 少吃油腻、辛辣的食物 ， 这样就能让你肌肤更水润了 。
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