小心21个防晒误区切勿乱闯( 二 )


防晒产品涂抹越厚越有效
过厚的防晒霜不但会增加肌肤负担,还容易堵塞毛孔,引发痘痘等肌肤问题,一般而言均匀地覆盖住肌肤表面就可以了 。对于那些容易造成晒伤的部位,比如鼻尖、脸颊、肩膀和手臂等地方,可以适当地增加用量 。
一天只搽一次就足够了
这要具体情况具体对待 。因为夏天天气闷热,非常容易出汗,汗水会将皮肤表面的防晒产品带走 。此外,一般在户外活动,每隔2~3小时就需要补搽一次 。在海滩,要保持更密集的补搽频率 。
儿童不需要防晒
小孩的皮肤比较柔嫩,对紫外线的抵抗力很弱,加上经常在户外玩耍,接触阳光的几率很高,防晒显得更重要 。其实年轻的肌肤比年老的肌肤更容易受到紫外线的伤害,只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来,比如色斑、皱纹等 。所以,防晒要从儿童时期开始 。
老年人不用防晒
老年人体内水分比较少,皮肤因失水及皮肤腺分泌减少而干燥,表皮萎缩,皮肤变薄,防护能力差,所以在紫外线照射下,更容易造成老年斑增加,引起日光性皮炎,在面部、上肢还可能出现色素脱失白斑及老年疣,甚至可能诱发皮肤癌等等 。所以老年人也要非常注重防晒 。
临出门时才涂抹防晒品
防晒产品跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果 。所以出门前10-20分钟就应涂好防晒产品 。每次至少须有1-2毫升的量,才能达到最佳防晒功效 。
偶尔忘涂防晒品不会有太大影响
日晒是可以累积的,虽然只是间接性地接受日晒,对肌肤的伤害却会长期积累下来,或许无法立刻看到后果,但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象 。所以,防晒不是随心所欲,偶尔做做的事 。
不测肤质就选防晒品
夏季由于油脂分泌的不同,肤质也会有所改变,所以需要先判断一下自己目前的肤质,然后才购买防晒品 。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定;而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用,选购率也是最高的 。
室内、阴天不用防晒产品
紫外线是无处不在的 。即便是晴天、阴天、白天、晚上,或者在室内和树荫底下,紫外线仍可以从沙滩、陆地、窗户玻璃或四周物体进行折射,侵害肌肤 。所以即便是在室内或者阴天也同样需要涂抹防晒品 。

经验总结扩展阅读