29、陪伴家人时 ， 陪小孩骑脚踏车：孩子骑的慢 ， 时速顶多两公里 ， 所以不是叫你骑车陪他们 ， 而是跟在他们身边跑步 。
30、躺在床上 ， 把小婴儿举起再放下：小孩高兴 ， 你也顺便锻炼手臂 ， 亲子同乐乐趣多 。
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