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在关系里 ， 你的「不耐受点」是什么？
是被否定 ， 是被忽视 ， 还是被拒绝？
探讨这个问题的时候 ， 我发现了一个有意思的矛盾点：
一方面 ， 这个「不耐受点」常常会让我们失控、抓狂 ， 很容易陷入糟糕的情绪里 。
另一方面 ， 我们又常常会不自觉地被带有这种属性的关系吸引 ， 比如——
明明害怕得不到回应 ， 却容易被「回避型」的人吸引；
受不了被否定 ， 却总是靠近要求苛刻的关系 。
而要如何走出这种矛盾的困境 ， 答案不在别处 ， 而在自己身上 。
把「善待自己」的主动权拉回自己手里 ， 慢慢培养爱自己的力量吧 。
只有这样 ， 我们才不会眼巴巴地等着别人来拯救 ， 也不会因为别人无法满足而失望 。
也希望在这份觉察中 ， 你能拥有更稳定的自我和更清爽的关系 。
【|你如何对待自己，伴侣就如何对待你】本文转载自徐慢慢心理话（ID：xumanman-kjxl） 。 徐慢慢 ， 「看见心理」旗下的心理咨询师 。 貌美如花 ， 勤勤恳恳 ， 陪你一起慢慢向上 。 麦子熟了经授权转载 ， 如需转载请联系原作者 。
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