在关系互动中 , 每个人都有一个「不耐受点」——
有的人最受不了旁人的「否定」 , 一被否定就会崩溃;
有的人最害怕被「忽视」 , 对方不回一条信息就足以让TA抓狂;
有的人最介意对方的「疏远」 , 即使是正常的边界 , 也会让TA感到受伤……
痛苦之余 , 我们陷入了困惑:
明明在其他时候 , 我们都能保持情绪稳定;
可是为什么 , 一旦这个「不耐受点」被击中 , 我们就会崩溃、失控呢?
对此 , 我想说的是:
我们最受不了「别人对我们」做什么 , 通常意味着「我们正在对自己」做什么 。
如果这句话让你有点费解 , 别急 。
在来访者@小野的故事里 , 你或许能找到自己的答案 。
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