|爱自己的10种表现,快来对照检查( 二 )


本文图片

6相信自己能做到
爱自己的人对自己充满期待 , 积极乐观地期待 。
相信自己也能够拥有那些像别人一样的东西 ,
【|爱自己的10种表现,快来对照检查】健康幸福的生活和亲密无间的爱人 。
你相信你配得上那样的生活 , 你不比那些人差 。
不管想要什么 , 你都要相信自己 ,
通过自己的努力可以获取 。
7敢于远离伤害你的人
你明白了 , 那些一直伤害你的人 , 都是错的 。
那个一直胆小怯懦 , 害怕被抛弃的你 ,
其实没有做错任何事 。
你在情感中具备了自信 , 不会让任何人来摧毁你的自尊心和自信心 。
你知道我有更好的 , 或者我将来一定会更好的 。
那些伤害你的人和事 , 根本不配浪费你的人生 。
|爱自己的10种表现,快来对照检查
本文图片

8你敢于与原生家庭保持边界
你的父母依然非常自我、固执地认为对待你的方式没有错 ,
他们终于接受了真实的父母 , 接受了他们不会改变 。
你不再试图改造他们 , 也不再对他们有所期待 。
你也不再试图讨好他们 , 不再问自己为什么不被爱 。
你要和原生家庭保持边界 , 避免让他们再伤害你 。
9不盲目相信别人的评价
如果长期有一个人说你不好 , 或者你比较看重的人说你不好 ,
即使只有一次 , 也是有杀伤力的 。
这是别人对你的攻击 , 是他们无法面对自己的内心体现 。
你对自己有了明确的认知 , 不会因为别人的评价而改变 。
别人称赞你 , 那是他们眼光好 。
别人否定你 , 那又有什么大不了的 。
|爱自己的10种表现,快来对照检查
本文图片

10为自己而活 , 成为你自己
去做真正能让你开心的事 , 不必向别人证明自己 ,
也不是为了报复和愤怒 , 你只想成为你自己的人 。
你在做某件事的时候愉悦并享受其中 , 不在意别人的看法 。
你敢于活出自己 , 敢于扮演真实的自己 。
写在最后:
真正地爱自己 , 是——像期待别人爱你一样 , 珍视自己 。
你疼爱自己 , 尊重自己 , 接纳自己 , 享受自己的人生 。
你期待有一个盖世英雄 , 骑着七彩祥云来接你 。
他无条件爱你 , 永远把你放在第一位 。
你做出的努力 , 他能够看得到 。
你一点点失落 , 他能够感受到 。
当你伤心的时候 , 他会安慰你 。
当你沮丧的时候 , 他会鼓励你 。
他不允许你对自己不好 , 不允许你否定自己 , 不允许你活得太累太坚强 。
他看得到你的坚强背后的伪装 , 他愿意做你最坚实的肩膀 。
如果有这么一个人 , 那简直比中了500万还罕见 。
如果没有这个人 , 那你可不可以做自己的“那个人” 。
等待这样一位盖世英雄到来大概率太低 , 而自己成为那个人的可能性 , 就大多了 。
当你真正爱自己时 , 你才会发现 ,
曾经的你 , 对自己有多么苛刻 。

经验总结扩展阅读