【足部护理要点是大家应该了解的】 大家在护理自己肌肤之时 ， 有没有重视到自己的足部呢?爱美的大家肯定对自己的脸部以及手都是很注意的 ， 但却忽略了自己的双脚 。如今 ， 要步入可爱的夏天了 ， 您想不想露出自己美丽的双脚呢?为了不让脚步的肌肤问题给您拖后腿 ， 我们就一起来看看 ， 脚部护理要点有啥吧 。
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1：美腿足浴
在足浴桶加入热水 ， 水要满过脚踝上的一拳左右 ， 足浴时 ， 双脚互相推揉 。滴入2滴精油 。泡上十五分钟 ， 可以快速促进脚部血液循环 ， 消耗多余热量 ， 缓解足部压力 ， 加速排毒 。另外精油有着驱除疲劳 ， 美白作用 。
2：足部去角质
先用热水泡脚 ， 泡着脚跟皮肤柔软 ， 用磨脚石轻轻磨去硬皮 ， 再用足部去角质霜 ， 在肌肤揉搓约5分钟 ， 去除老皮 ， 加入2滴润肤精油 ， 保湿润足 。自制足部去角质霜：将同等分量的红糖、蜂蜜加上1-2滴精油混合后即可成为去除死皮 。
3：指甲护理
经过一个冬天 ， 脚指甲的营养流失严重 ， 修剪指甲 ， 用指甲营养油涂抹指甲 ， 可以滋润指甲 。指甲刷选用柔和的毛 。
4：按摩双脚
洗完脚之后按摩双脚 ， 可以加强血液循环 。不仅可以保养足部 ， 还有利于全身健康 。先在脚上擦上乳液 ， 脚背和脚底都不能忽略哦 ， 然后再按摩脚心 ， 右手擦左脚 ， 左手擦右脚 ， 以摩擦发热为准 。
5：营养润足
长期干燥没有去过角质的脚后跟 ， 因为角质层过厚 ， 所以容易出现龟裂现象 ， 要想改善这种情况 ， 需要每日涂抹护足乳 。涂抹护足乳后 ， 用热毛巾裹住 ， 保持热度 ， 更容易让营养吃进去 。等待二十分钟之后拿掉毛巾即可入睡 。每周坚持做一次足部SPA 。
6：滋润小腿
小腿肌肤经常被忽视 ， 小腿肌肤十分干燥 ， 用身体乳液涂抹小腿 ， 可以提高润泽度 ， 用保鲜膜将小腿肌肤包住 ， 保持五分钟 ， 撕掉保鲜膜 ， 由上而下按摩足部与腿部 ， 多按压腿部和足部穴道 ， 可以帮助淋巴排毒 。
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