男人的面子很重要，他们与生俱来就是爱好面子的人，所以作为男人自己要照顾好自己的面子哦!但是，有这么一个实际问题就是，因为生活工作压力的加大，男人的面子也受到了严重的影响，今天为了缓解这个问题，美容小编就来给亲们分享一些能调理男士肌肤的饮食，看看都有什么吧!
文章插图
【哪些饮食能进入男士美容护肤品行列】 1、沙参玉竹猪皮汤
材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、猪皮250克 。
制法：猪皮洗净，汆水捞起，用刀将猪皮表面的毛和油脂刮净，冲洗，切成粗条状备用;沙参、玉竹洗净，陈皮泡软后刮去白瓤;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，改用文火煲两个小时，下盐调味即可 。
功效：润泽肌肤、养阴润肺 。
2、猪皮阿胶红枣汤
材料：猪皮100克、阿胶15克、红枣10克、红糖20克 。
制法：猪皮洗净，汆水捞起，用刀刮去毛和油脂，洗净，切粗条;红枣洗净去核;阿胶捣成粉;将4碗水倒入瓦煲烧开，下猪皮、红枣大火烧沸，转用文火久炖至猪皮熟烂;下入阿胶原粉、红糖，用小火慢熬，至彻底融化，即可食用 。
功效：清热润燥，利咽喉 。用于肺燥阴伤或阴虚火炎，咽喉干燥，疼痛，心烦 。
3、红枣黑豆猪皮汤
材料：猪皮250克，红枣8粒，黑豆200克，香菜少许，盐、黄酒各适量 。
制法：黑豆洗净，浸泡1—2小时;红枣洗净去核，香菜洗净切小段;猪皮洗净，汆水捞起，用刀刮去毛和油脂，冲净，切成菱形块;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入猪皮、黑豆、红枣、黄酒，武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐和香菜即可 。
功效：滋阴补虚、养血益气 。
经验总结扩展阅读
- 男士美容养生吃哪些好
- 洗面奶 一款好用的洗面奶 就能解决脸上多种问题 功效型洗面奶排行榜
- 哪些食物对于男士养生护肤有好处
- 绝经期雌激素缺乏能影响类风湿关节炎
- 男士剃须护理剃出男人味
- 让你少花钱就能护肤的秘诀
- 旅游时男士怎么能防止皮肤出油
- 责任的空白怎能以生命来填充
- 水下分娩新生儿有可能因呛水死亡
- 男士护肤不能出错误